|
|
Иппотерапия как один из методов телесно-ориентированной психологииАвтор статьи: Поздняков Василий Александрович
Иппотерапия для здоровых детей и взрослых.Материал составлен на основе опыта занятий иппотерапией в московском центре Оказывается, существует большой спрос на иппотерапию именно для здоровых детей и взрослых. Откуда он появился? Во-первых, от родственников детей с ограниченными возможностями здоровья, занимающихся иппотерапией. Они видят замечательные результаты и благотворное воздействие, причем не только на ту проблему (основной диагноз), с которой приводят детей заниматься в центр, но и на другие области здоровья и сферы жизни ребенка. Во-вторых, от тех, кто слышал о пользе Лечебной Верховой Езды (ЛВЕ) и занятий конным спортом. (О том, чем данные виды полезной активности отличаются от иппотерапии со здоровыми людьми, мы тоже поговорим) В-третьих, от людей, связанных с лошадьми по роду своей деятельности или увлечений (а таких сейчас очень много) Если прочитать в интернете статьи про иппотерапию, то в большинстве из них будет написано, что это занятие будет полезно и для здоровых людей. Но, если Вы захотите углубиться в тему и понять, как должна выглядеть иппотерапия для здоровых людей, то убедитесь, что такой информации нет. В лучшем случае, найдете описание Лечебной Верховой Езды. В данной статье впервые производится презентация иппотерапии для здоровых людей. Чем же такой вид терапии будет отличаться от иппотерапии для детей с ограниченными возможностями здоровья? 1. Сама иппотерапия находится на стыке нейропсихологии, лечебной физкультуры и педагогики. Использует знания из этих видов реабилитации. В случае же работы со здоровыми людьми, это будут совершенно другие тренинги, в которые интегрированы наработки из выездки, фитнеса и телесно-ориентированной психологии. 2. Посадка всадника и положение таза в выездке отличается от посадки в конкуре (прыжки через препятствия) и тем более скаковых спортсменов. Правильное положение таза является основой выездки, но встречается не у всех спортсменов. В нашем случае, мы говорим о лечебном эффекте от занятий. И правильное положение всадника – необходимое условия для эффективности иппотерапии здоровых людей. 3. Правильному положению всадника будут мешать мышечные зажимы, в работе с которыми значительно продвинулась телесно-ориентированная психология. Благотворное воздействие от тренировок, во многом, обусловлено, активным участием всадника по контакту со своими телесными ощущениями. Опознавание зажимов, вчуствование в них, расслабление того, что можно расслабить самостоятельно и проработка того, что невозможно расслабить сходу. В конечном итоге, умение достигать полного мышечного расслабления является одним из критериев эффективной работы в телесно-ориентированной психологии. Только не спешите думать, что вы умеете расслабить тело на 100%. Думаю, процентов 5 будет уже неплохим результатом. А это значит, что вы живете лишь на 5% возможной для вас полноты жизни. 4. Отличие иппотерапии со здоровыми людьми от спортивных тренировок. При спортивных тренировках человек всегда должен находиться в тонусе, прикладывать усилия, чтобы управлять лошадью и своими движениями воздействовать на ее поведение. Даже если не брать в расчет то, что спортивные лошади, как правило, не самого спокойного нрава, у спортсмена нет особой возможности (и задачи) расслабиться и довериться движениям лошади. В иппотерапии же важной задачей является именно расслабление в движении и работа с мышечными зажимами. Различные упражнения, требующие то расслабления, то напряжения, обуславливают психотерапевтический эффект. 5. Если бы индийский специалист стал рассказывать о пользе верховой езды, то он упомянул бы про то, что этот вид физической активности – идеальный способ воздействовать на первую чакру. Индийские специалисты полезное действие иппотерапии объясняет именно воздействием на 1 чакру. Но мы с вами не в Индии, и, хотя понятие чакры не является каким-то уже экзотическим для западного человека, но мы вполне можем обойтись без него. В западной телесно-ориентированной психологии (одна из нескольких официально признанных и основных школ психологии) есть понятие сегментов тела и разработаны методы работы с ними. Так вот, иппотерапия будет благотворно воздействовать на тазовый сегмент и окажет пользу при заболеваниях (и негативных состояниях), которые связывают с тазовым сегментом (и первой чакрой).
Для того, чтобы стать грамотным специалистом в данной терапии, главное – это обладать базовыми знаниями в одной из областей (которые мы упоминали в статье), быть готовым обучаться и найти того, кто будет обучать. Источник материала Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|