Особенности работы с людьми, чьи близкие совершили суицид

О тех, в чьих семьях или близком окружении произошёл суицид, не принято говорить даже в современном толерантном обществе. Эта тема до сих пор –  табу. Почему нуждающиеся в поддержке, понимании и принятии люди, остаются наедине со своим горем?

Вероятно потому, что нам трудно встроить в мировоззрение то, что кто-то, внешне вполне благополучный, может принять решение самостоятельно уйти из жизни: такое признание словно угрожает нам, допускает мысль, что подобное может случиться и в нашей семье. И проще и безопаснее думать о том, что, в отличие от нас, родные и друзья не были внимательны к суициденту и не увидели (не захотели увидеть), как он страдает и просит помощи. При таком отношении «выжившие» стигматизированы катастрофой суицида, их горе должно стать «невидимым» для общества, если они не хотят получать послания о том, что в трагедии их вина.

Что происходит с людьми, и так испытывающими боль утраты, стыд, и вину, чувство брошенности, ощущение «не таких как все» и иные не менее сложные переживания. Они, избегая негласного обвинения общества, а нередко и членов семьи, закрываются в молчании, изолируются в самообвинении. Это отчасти оберегает их, но и формирует ощущение тотального одиночества, увеличивающее страдания и, возможно, ведущее к психосоматическим расстройствам и суицидальному поведению.

За годы работы на телефоне экстренной психологической помощи прозвучало много подобных историй. И через все истории красной нитью сквозило одиночество, изоляция, невозможность говорить о своей боли, о происшедшем. Была проанализирована ситуация с возможностью получения психологической помощи в Санкт-Петербурге для этих людей, результатом стало то, что такую «профильную» комплексную помощь в нашем городе получить негде.

Первым шагом на этом поприще стало создание групп поддержки для людей, близкие которых совершили суицид. Далее стало понятно, что «разрушения» в результате такой трагедии более масштабны, т.е. проблемы возникают:

• на социальном уровне – навешивание ярлыков, обвинение со стороны общества, запрет на озвучивание правдивой информации о случившимся и пр., что ведёт к изоляции от социума и чувству отделённости и стигматизации в целом;
• на семейном уровне – перераспределение ролей, ответственности, вины и прочего в семейной системе. Невозможность семейной системы справиться с последствиями от трагедии может привести к разрушению отношений и, нередко, даже к распаду семьи (эмоциональному и фактическому);
• на индивидуальном уровне – застревание на одной из фаз проживания процесса горевания, неврозы, психосоматические заболевания, алкоголизация, внутриличностные конфликты и пр. Здесь также важно отметить, что люди, в окружении которых произошло самоубийство, входят в группу риска по суицидальному поведению.

Таким образом, возникло понимание необходимости комплексного подхода к людям, пострадавшим от этого социального феномена.

В данной статье, мне видится важным озвучить возможности индивидуальной  работы  с людьми, пережившими суицид близкого человека с помощью метода юнгианской песочной терапии.

 Суицид близкого – это всегда комплексная травма, чаще всего она переживается как непереносимая. Эта потеря всегда оставляет после себя множество вопросов, которые уже некому задать, возникает множество гипотез, начинающихся с «а если бы…», попыток найти «виноватого». Ввиду частой ситуации невозможности признать суицидента ответственным за трагедию, ищутся другие, в том числе довольно часто присутствует самообвинение, которое приводит к активизации примитивных психологических защит, что очень затрудняет процесс вербальной психотерапии.

Песочный поднос – благодатная почва для вынесения внутренних скрытых конфликтов вовне и безопасная возможность для отреагирования. Юнгианская песочная терапия отличается в частности тем, что в этой работе активизируется способность к психическим изменениям на очень и очень глубоком уровне – это то, что К.Г. Юнг называл трансцендентной функцией. Он понимал бессознательное, как нечто, функционирующее с целью поддержки возможностей развития индивида.

Метод юнгианской песочной терапии позволяет проработать такую сложную  психотравмирующую ситуацию на символическом уровне, отреагировать негативный эмоциональный опыт, изменить отношение к себе и к значимым другим, завершить прерванные суицидом отношения. И это именно то, что позволяет глубоко травмированному клиенту получить более объективную картину произошедшего.

Таким образом, погружаясь в работу с песком и фигурками, травмированный суицидом близкого человек получает возможность «обойти» психологические защиты и, проработав травматичную ситуацию на глубоком бессознательном уровне в безопасной обстановке с принимающим песочным терапевтом, восстановить целостную картину собственной психической реальности.

Помощь родственникам и близким суицидентов – новое, пока не до конца оформившееся направление психологической работы. В случае решения вопросов, связанных с обучением, объединением и профессиональной поддержкой специалистов, работающих с родственниками суицидентов и возможностью массового информирования о таком варианте психологической помощи людей, в ней нуждающихся, у этого направления работы возникают большие перспективы в области помощи людям, которые до сегодняшнего дня вынуждены справляться со своим горем в одиночку, без поддержки небезразличных других и профессиональной помощи.