Тренды психологической помощи и психотерапии в 2020-х годах

Эта статья не является моей саморекламой. Эта статья не носит рекламный характер. Эта статья не призывает обращаться ко мне за помощью. Статья в тему того, что мои пациенты с 2004 по 2019 год, которые думали раньше , что они абсолютно здоровы, что у них нет никаких дефектов мышления (но на самом деле они являлись людьми с пограничной психической патологией, то есть пациентами с НЕпсихотическими душевными расстройствами), всё-таки устали ходить к психологам-психотерапевтам, и поняли, что им нужен рецепт (рецепты) на лекарства, а заодно и психотерапия на фоне изменённого препаратами их мышления, мышления, согласного и способного воспринимать психотерапию без предварительных условий, требований, претензий, воспринимать психотерапию полного доверия к врачу, безусловного уважительного доверия.

Согласие на их (пациентов), - на эту статью, - частичное косвенное или полное обсуждение ими же давалось официально, на бумаге. Да к тому же они уже не мои пациенты, а уже счастливы и относительно или полностью здоровы.

Клиническое обоснование этой статьи заключается в том, что мой (и не только мой) многолетний клинический опыт ясно подтверждает (и пациенты тоже согласны, и голосуют за это обоими руками), что психотерапия психиатром, или клиническим психологом, или психологом, работающим с психиатром (по направлению психиатра) пациентов, которые находятся на психофармакокоррекции препаратами больше 10 дней, а лучше одного месяца (в практике от 10 дней до года, не более), крайне эффективна по сравнению с психологической психотерапией. Почему? Потому что:

1) Препаратами убираются страдание и душевная боль пациента, уходит дискомфорт, телесный и душевный, сразу же повышается качество жизни пациента. Уходит бессоница и недосыпание, мучительное раннее пробуждение, тревожность, апатия, субдепрессия, когнитивные нарушения. Пациенту становится легко и удобно, и даже приятно, думать, рассуждать. У него уходит сопротивление против психотерапии. Он сам хочет думать, рассуждать, спорить, предлагать, креативить, итд.

2) Нормотимики и/или антидепрессанты  (психиатры поймут «и/или» - о чём это), а также, если понадобятся, транквилизаторы, даже возможно, малые нейролептики или большие нейролептики в нормотимических, а не антипсихотических дозах (неважно, старые, типичные, новые, атипичные) РЕАЛЬНО меняют мышление пациента, в хорошую, продуктивную сторону. И реально психотерапия, КПТ, или РЭПТ, или гештальттерапия, сценарная и трансактная терапия (рескриптинг), или КИП, или схема-терапия (рескриптинг), или метакогнитивная терапия, или гипноз, или аутотренинг, аутосентенции, аффирмации, аутогенная тренировка, итд, итп. , - помогают, реально помогают. Видны быстро (за 5-10-20 занятий) результаты не только психиатру, но и самому пациенту. Не пациенту внушается, что ему хорошо. Пациент сам чувствует, что ушли проблемы, мучавшие его много лет (или даже с подросткового возраста, с детства). И пациент уже говорит психиатру «Можно я буду ходить только раз в месяц, или раз в полгода, просто, чтобы, что-то уточнить, или только если появятся новые проблемы).

Так вот, тренд психологической психотерапии в 2020 году в том, что она всё дальше будет отдаляться от психиатрической психотерапии, к сожалению. Это уже факт. И движение в обратную сторону не пойдёт, разве что только в каких-нибудь серъёзных больницах и НИИ, где у психиатров и психологов большая зарплата, или внедрены платные услуги. И то, вряд ли. Это первый, главный тренд.

Второй тренд. Второй тренд психологической психотерапии заключается в следующем явлении: когда пациенты, которые думают, что они клиенты психологов, намучаются ходить к психологам-психотерапевтам, а также трендовым блогерам-психотерапевтам, и всё-таки преодолеют влечение к блогерам-психологам и блогерам-клиентам-советчикам-»самисебеидругимпсихотерапевтам», то они, эти клиенты, пойдут к очным психиатрам (ну или для начала к онлайн-консультантам-психиатрам, ну а потом конечно всё равно к очному психиатру). Потому что клиенты поймут, что они пациенты, что проблема их головным мозгом не только и не столько функциональная, а уже органическая, или стойко функциональная. И простой психотерапией их стойкую функциональную или органическую проблему не убрать. Они поймут это, потому что произойдёт в их голове слом, разрыв шаблонов, стереотипов, стереотипов о том, что проблема их якобы временная, и её можно купировать, нивелировать, вылечить, скорректировать с помощью психотерапии без таблеток.

Пациенты поймут, что психофармакотерапия + психотерапия — это хорошо и мудро.

Третий тренд в психологической психотерапии, появившийся где то уже с 14 года (привет экономическому кризису) - это параллельная вселенная психологии и психотерапии в головах людей, своя, отделившаяся от реальности наука, где блогер - он же клиент, он же пациент, он же психотерапевт (неважно, кто он по специальности, и здоров ли он психически, или болен). В этой параллельной вселенной психотерапии вседозволенности нормально и приветствуется, что п...... - он почему-то уже "сексолог", не врач-сексолог, а просто сексолог, а маркетолог - психолог для психологов, гештальтист становится "гипнологом" (хотя в России науки гипнологии как таковой сейчас не существует больше, она не развивается), КПТшник становится универсалом-интегративщиком (в этом нет ничего страшного, всё равно он остаётся рационалистом-когнитивщиком-бихевиористом). Непонятные личности из ятюба, тындекс-дзена, телеканала и стограмма становятся "врачами-психотерапевтами", показывая "левый" сертификат, но не показывая диплом врача и свидетельство (или диплом) об окончании интернатуры или ординатуры. Я даже думаю, что в такой параллельной вселенной блогерно-форумной псевдонауки можно сделать за 2 недели практики из доброго, ласкового уборщика-мусорщика, говорящего с акцентом, целого врача-проктолога. Почему нет? П........ же стали сексологами.

           Господа и товарищи клиенты, позвольте себе роскошь раскрыть своё личное мышление, не интроектное, а своё, позвольте себе ощутить себя не клиентами, Божьими ангелами, а пациентами, людьми из плоти и крови. Ведь у Вас есть тело, органы, ткани, и головной мозг, и все они так или иначе, к сожалению, слегка дефектны с рождения, а сейчас болеют, в той или иной степени, а также травятся органическими и неорганическими токсинами, прионами, вирусами, и прочими антигенами (Вашему организму), которые берутся с воздуха, воды, еды, и даже изнутри Вас (дисбактериоз, кариес, хронические инфекции, дефектный обмен веществ из-за врождённых заболеваний с накоплением в собственных тканях навсегда токсических продуктов метаболизма!, итд, итп). Снимите шоры с глаз, и затычки из ушей, обретите свободу незашоренного мышления!

Предупреждение: я ни в коем случае не призываю отказываться от психологии и психологического консультирования, психологической психотерапии. Наоборот, психология, психологическое консультирование, психологическая психотерапия в помощь психиатрии, медицине, психопрофилактике, психогигиене.

Кузьмин Иван Иванович, врач-психиатр-нарколог-психотерапевт-сексолог, психолог, супервизор.

г. Владивосток, улица Шефнера, 10 — офис 810. Работа по предварительной записи.

Записаться на очную консультацию: 8(423)2572010, вотсапп: 89089674727. Получить онлайн-консультацию: https://www.psyoffice.ru/ivanivanovichkuzmin/#consultation

https://www.kuzmin-ivan-ivanovich-psychotherapy.online/