Горе утраты как патология

Каждый из нас, в течении своей жизни сталкивался с проблемой утраты. Все мы что-то теряли, что-то материальное или духовное, но самой горькой утратой для нас является уход из жизни близкого нам человека. Такая утрата сопровождается сильнейшими переживаниями.

Женщины и мужчины склонны по-разному реагировать на такую утрату. Первым свойственно впадать в чувства, давать волю своим эмоциям. Вторым же ведут себя иначе. Мужчинам свойственно с головой погружаться в работу, или окружать себя другими делами. Большая часть старается не проявлять свои переживания открыто («мужчины не плачут»).

Есть достаточно много нюансов переживания утраты, но зачастую этот процесс перерастает в патологию.

Основаниями для такой патологии могут стать следующие факторы: невыполненный по отношению к умершему долг, или обещание; сильная зависимость от усопшего; Конфликты, ссоры, обиды, или разногласия с человеком перед его смертью; большое количество утрат за малый отрезок времени; когда о факте смерти своевременно не сообщили близким.

Патологическое горе в поведении человека может проявляться в следующем. Прежде всего это изменение в отношениях с окружающими: у человека повышается раздражительность, а на общение с окружающими и вовсе пропадает желание, что несомненно приводит к социальной изоляции. Снижается работоспособность, значительно снижается социальная активность.  Но стоит отметить, что в некоторых случаях наоборот, социальная активность возрастает, и чувство утраты, кажется, человек вовсе не испытывает.

Часто, у человека могут появляться симптомы последнего заболевания умершего, или какие-либо психосоматические заболевания, или даже картина шизофрении, проявляющаяся формальным поведением и «одеревеневшими» чувствами на почве скрываемой враждебности.  Кстати, такая враждебность будет ярко выражена в адрес, например, врачей.

Крайним проявлением изменения поведения личности можно будет считать ажитированную депрессию, которая раскрывается через напряжение, возбуждение, жесткие самообвинения и потребность в наказании кого угодно, в том числе и себя.

Иногда человек настолько сильно идентифицирует себя с покойным, что имеет место случиться «синдром годовщины». Бывают случаи, что человек игнорирует свои переживания, связанные с потерей, подавляя и запирая их внутри себя, что может принять скрытую негативную форму и иметь сильные негативные последствия.  Суть «синдрома годовщины» заключается в том, что с человеком, в дату смерти близкого, начинают происходить просто невероятные события. Человек может заболеть той же болезнью, что и умерший, или даже скончаться по похожей причине в тот же самый день, с разницей в год, или несколько лет.

Кроме «синдрома годовщины», значимым феноменом, который относится к патологическому гореванию, является «синдром замещения ребенка». У родителей, которые пережили потерю ребенка, и не до конца прожили ее эмоционально, рождается новый, как бы в замещение предыдущего, что несомненно, негативно отразится на жизни такого ребенка и его жизненном сценарии.

На самом деле, от многочисленных факторов зависит то, как будет протекать процесс горевания, насколько он будет длинным, здоровым и экологичным.

Ниже приведены некоторые из таких факторов.

- обстоятельства смерти.  Неожиданная, тяжелая или насильственная смерть близкого оказывает куда более негативное влияние. Переживания, связанные с такой смертью в свою очередь становятся сильнее, если человек был свидетелем предсмертных мучений, убийства, самоубийства, или несчастного случая;

- возраст умершего. Смерть старого человека гораздо закономернее. Но с уходом из жизни молодого, или ребенка, куда труднее смириться;

- опыт потерь. Опыт успешного проживания потерь помогает куда легче пережить потерю, или утрату. В то же время груз не пережитых, не принятых человеком утрат значительно отягощает новое горе;

- особенности взаимоотношений с умершим и его значимость.  Несомненно является одним из самых главных моментов, определяющих характер горя. Если что-то не было сделано для ушедшего, или совместные дела не были доделаны, тем значительнее горе. И как не странно, но чем сложнее и запутанней были отношения с ушедшим, тем тяжелее проходит процесс горевания;

- социальные факторы. Если в процессе переживания утраты, с человеком находятся близкие люди, готовые его поддержать и оказать помощь, процесс горевания значительно облегчается.

Стоит отметить, что процесс горевания у каждого человека свой, и невозможно сказать сколько времени займет такой процесс. Но в наших силах прожить его правильно.