Эмоциональная сфера ребенка - как она развивается?

А знаете ли вы, что эмоциональная сфера ребенка тоже развивается, как и интеллектуальная? Она не менее важна, чем уровень развития интеллекта, а иногда даже больше. Ведь именно эмоции придают нашей жизни краски, благодаря им мы чувствуем свою жизнь наполненной, и отношения, которые играют важнейшую роль в нашей жизни, живут и развиваются через эмоции и чувства. И как ни странно, даже умению сочувствовать ребенка нужно учить.

И что интересно, как при развитии интеллекта есть разные приемы и способы, которые помогают нам делать это эффективно, так и развитию эмоциональной сферы можно помочь, используя дополнительные приемы. Часть из этих приемом мы используем автоматически, когда общаемся с нашими детьми. Именно благодаря этому и возможно развитие эмоциональной сферы детей, но иногда это можно сделать эффективнее.

Один из самых первых и основных приемов – это называть ребенку и помогать ему понимать какую эмоцию или чувство он испытывает. Это как показать и назвать буквы, прежде чем учить читать. И взрослые обычно это делают не задумываясь. Но чаще всего родители уже реагируют на эмоцию – стараются успокоить или утешают, например, или переключают внимание, не давая злиться. Но для ребенка важно просто назвать то, что он чувствует. Тогда постепенно в его внутреннем мире из хаоса выстраивается порядок: «Вот оказывается, как это называется, что со мной происходит!». При этом ребенок чувствует контакт с родителем, и то, что его состояние поняли. Ребенок понимает, что родитель не испугался его эмоции и по-сути сообщил, что да, такое бывает, это нормально, что ты чувствуешь грусть или сердишься, или радуешься.

В изучении букв эмоциональной азбуки могут помочь различные игры. Например, игра с угадыванием эмоций нарисованного героя, или, просматривая мультфильм или книжку, можно спрашивать у малыша, какое настроение у героев; также можно интересоваться, какое настроение у бабушки. Вы можете придумать еще целую кучу подобных игр ))

Как вы понимаете, за изучением азбуки идут следующие шаги в развитии эмоциональной сферы. 

Следующий шаг в развитии эмоциональной сферы – это обучение ребенка тому, как эмоции и чувства могут проявляться, ведь из букв учатся складывать слова. Обычно ребенок этому обучается, наблюдая за мамой и папой, за тем, как они проявляют свои чувства. Ребенок видит, например, как папа сердится, что он при этом говорит, какие делает движения, какое у него выражение лица. И в подобных ситуациях ребенок начинает проявлять себя также.

Но вы можете расширить набор способов выражения той или иной эмоции. Например, это можно сделать в игре – «Давай поиграем и изобразим, как сердится собачка. А как кошка? А как радуется белка? Как грустит мишка? И т.д.» Эмоциональные проявления ребенка становятся более разнообразными и живыми. Ребенок сможет легче и лучше понимать эмоции других людей, а значит более эффективно выстраивать отношения.

Поговорим о следующем шаге в развитии эмоциональной сферы ребенка.

Теперь ваш малыш уже знает и умеет проявлять свои эмоции и чувства, но не менее важным навыком является умение сдерживать и контролировать свои эмоциональные проявления. В нашей жизни мы не во всех ситуациях можем проявлять свои эмоции, например, мы не всегда можем проявить свой гнев в отношении начальника. Для проявления каких-то эмоций лучше выбрать более подходящий момент.

В этом обучении одним из важных элементов является осознание той эмоции, которую ребенок испытывает, т.е. чтобы ребенок мог контролировать свою эмоции, он должен понимать, какую эмоцию он испытывает, что он чувствует. Только в этом случае он может выбирать, как проявлять свои чувства, можно ли их сейчас проявлять или лучше это сделать чуть позже. И в этом родители могут помочь, они могут назвать, что испытывает ребенок или задать ему вопрос о его настроении.

Кроме этого важен пример родителей в том, как они обходятся со своими эмоциями. Может ли родитель, например, сказать себе, что он сейчас очень злиться на ребенка, который уехал далеко на велосипеде и очень волновался за него, и решить поговорить об этом позже, когда ребенок успокоиться, так как он разбил коленку и был напуган. Т.е. родителю важно тоже уметь осознавать свои эмоции и уметь их контролировать.

Обучить ребенка навыкам самоконтроля поможет также, если с ребенком взрослый сможет разобрать примеры о том, кто и как себя контролирует, и зачем это нужно. Разобрать эти ситуации на примере сказочных героев. Вы можете рассказать ситуации из своего детства – это очень нравиться детям.

Одним из важных шагов в развитии эмоциональной сферы является обучение ребенка умению сопереживать. Как не удивительно, но этот навык не появляется автоматически, а тоже формируется через обучение. Только часто мы не замечаем, как мы обучаем этому ребенка.

Мы показываем, что нужно пожалеть мишку, у которого оторвалась лапка, или поделиться конфетой с девочкой, которой грустно, или отнести цветок бабушке – как раз в этот момент ребенок обучается сочувствовать. Из чего состоит сочувствие? Из умения встать на место другого и прислушаться к тем эмоциям, чувствам, которые могут у него возникать, и откликнуться на них.

Кроме того, умение сочувствовать развивается у ребенка, если мама и папа могут рассказывать ребенку о тех чувствах, которые они испытывает. Например, мама может сказать, что она устала и ей нужно десять минут, чтобы отдохнуть, а потом она сможет играть. Или папа может сказать, что он расстроен, так как ребята не смогли быстро собрать игрушки и помочь маме.

Т.е. самый важный секрет при развитии эмоциональной сферы ребенка это то, как родители малыша понимают и обходятся со своими эмоциями! На этом пути ребенок выступает как зеркало, которое показывает все как есть.

Ваша Наталья Фрид