Как строить отношения с партнером, который не умеет проявлять эмоции

 Люди все разные - кто-то эмоционален, а кто-то не проявляет эмоций. Ранее я посвящала статью вопросу - почему мужчина не проявляет чувств https://www.psyoffice.ru/article/pochemu_mujchina_ne_proyavlyaet_chuvstv/

Неумение проявлять чувства, эмоции, называется алекситимией. Оно проявляется как в недостатке эмоциональных реакций, их различении, так и затруднении отличать эмоции от телесных ощущений.

Данный свойство личности нередко приводит к конфликтам с окружающими людьми, которые хотят видеть отклик своих поступков, действий, чувств в оценке других людей. Девушка может требовать от парня: "Скажи, ты меня любишь?" Его ответ: "Зачем ты меня спрашиваешь? Ты же знаешь, что я хочу только тебя!", может шокировать.

 Если ваш избранник (избранница) страдает алекситимией (это вы можете выявить, если человек пройдет тест https://www.psyoffice.ru/tests/diagnostika_urovnya_aleksitimii/), придерживайтесь следующих рекомендаций.

Во-первых, нужно выявить - какие отношения у этого человека с мамой. Если отношения с мамой не завершены (мама умерла еще в раннем возрасте вашего избранника; мама склонна к токсичным отношениям - тест https://www.psyoffice.ru/tests/opredelenie_toksichnogo_cheloveka_v_okru/), завершить данные эмоции можно только под руководством психолога. Мотивируйте своего избранника к обращению к психологу.

Во-вторых, постарайтесь приобщить его (ее) к искусству самовыражения через музыку, рисование, танцы и т.п. Однако при этом необходимо учитывать, что самовыражение не должно принимать деструктивные формы (например,  деструктивное искусство Валери Хегарти).

В-третьих, при выяснении их отношения к каким-либо событиям окружающей действительности, делайте акцент не на эмоции (им их трудно выражать), а на аргументацию отношения.  

 Для выяснения вопроса - как относится данный человек к вам, учитывая что социальный аттитюд выражается на трех уровнях, основное внимание уделяйте не словам и эмоциям данного человека, а его поступкам, как он проявляет заботу в отношении вас. В данной связи будут интересны результаты опроса

Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!

Если вам понравилась статья, ставьте «спасибо»,  оставляйте свои отзывы.