Если ваш партнер "не умеет выражать свои эмоции"


 Сегодня попалась очередная статья на тему "Как тяжко жить без эмоций!" Обычно это относится к мужчинам. Ну, вроде как, женщины такие эмоциональные, они в контакте со своими эмоциями, а мужчины - нет. Поэтому мужчины добиваются больших карьерных успехов, но с трудом строят отношения. Посему задача женщин - спасать бедных-несчастных мужчин, а то ведь без эмоций они зачахнут совсем!

 


Во-первых, по факту это не так. По данным исследований, среди людей, у которых логика преобладает над эмоциями - 60% мужчин и 40% женщин. То есть, можно говорить о некоторой тенденции, но никак не о закономерности. Другое дело, что у девочек поощряется проявление эмоций (в отличие от мальчиков), поэтому чисто внешне женщины действительно выглядят "более эмоциональными".

Во-вторых, если вы не видите проявления эмоций у вашего партнера - это не значит, что их у него нет. Это всего лишь значит, что ВЫ ИХ НЕ ВИДИТЕ. Эмоции есть абсолютно у любого человека. Просто одни их выражают прыгая до потолка или стучась головой об стену, а другие - едва заметным движением края губ. Это не хорошо и не плохо, это просто есть.

Если ваш партнер не умеет выражать свои эмоции


Посему - несколько советов тем страдальцам, чей партнер "не умеет выражать свои эмоции":

1. Запомните: у него ЕСТЬ ЭМОЦИИ и он их ВЫРАЖАЕТ - таким образом, какой лично для него органичен и комфортен.
2. У него НЕТ ПРОБЛЕМ с выражением эмоций. Не надо его спасать, обучать, раскрепощать - у него и так все хорошо. Это вам плохо  - вам не хватает его эмоций. Это - ваша проблема, а не его.
3. Что же делать? Поработайте СО СВОИМ ВОСПРИЯТИЕМ его способа выражения эмоций. Это же вы хотите их видеть, чувствовать, сопереживать. Это - ваш прикол и ваш квест.
4. Не нужно его грузить МНОГОСЛОЙНЫМИ ОБСУЖДЕНИЯМИ на тему "а что ты сейчас чувствуешь?". Ему это сложно, непонятно и не интересно. Примерно так же, как вам - разговоры о квантовой механике или о политэкономии.
5. Если вам НЕ ХВАТАЕТ эмоций и их обсуждения - для этого есть эмоциональные подруги, эмоциональные ток-шоу и эмоциональные мелодрамы.

И самое главное, пожалуй. 
Помните - способность ВОСПРИНИМАТЬ ЧУЖИЕ ЭМОЦИИ не менее важна, чем - выражать свои собственные. Развивайте в себе эмпатию, способность со-чувствовать и со-переживать. Это куда продуктивнее, чем насиловать партнера своим "эмоционально богатым" миром.

Оригинал статьи на моем сайте.





Просмотров: 448
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Эмоции, чувства и дети...игра "Звездочет эмоций"
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №5 "Трансформация эмоций и подмена чувств"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Перестань быть "плюшкиным" для ненужной пищи, эмоций, людей
  • Техника "Проявление эмоций"
  • Почему выражать позитивные и негативные эмоции важно? Психология эмоций.
  • Выход из любовной зависимости. Упражнение "Отсоединение эмоций"
  • "Белые пятна" моих эмоций. Или - с чего начать?
  • Почему мне "выносят" мозг?! Соматизация непереносимых эмоций.
  • Проживание ситуаций и эмоций. Техника "Тотемное животное"
  • Новый год - праздник запрятанных эмоций. Или режим "ожидания чуда" включен
  • Игра "Коробка ощущений и эмоций" для развития эмоционального интеллекта ребенка
  • Работа с МАК. Техника "Лестница эмоций"
  • "Сила эмоций и волшебная таблетка"
  • "Азбука эмоций" Наталии Кедровой
  • Анализ EI подростка и "Айсберг эмоций" .
  • Техника "Властелин эмоций" (МАК+тело)
  • Прокрастинация, как защита "отрицательных эмоций"
  • Деление эмоций на "плохие и хорошие"
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Методика "Лестница эмоций" (МАК)
  • Диагноз "Несварение эмоций"
  • "Ненужный камуфляж для эмоций"
  • Типичные ошибки при контроле эмоций. Ошибка 3 - оправдывать свои эмоции при отсутствии контроля
  • Куда приводит запрет на проявление эмоций. Подавленные эмоции
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь