Перестань быть "плюшкиным" для ненужной пищи, эмоций, людей

Автор статьи: Анжелика Богданова

Перестань быть плюшкиным для ненужной пищи эмоций людей

Надоело горевать, печалиться и кручиниться. Приплетаться по инерции затемно домой, небрежно раздеваться, и продолжать ежедневый бег по кругу: еда, душ, телевизор. Потом опять утром, только несколько в другой последовательности: душ, еда, транспорт, работа... И так до нового вечера.

Тебе надо встряхнуться - хватит вместо оранжевых и сиреневых эмоций давить себя тяжелой пищей на ходу. Хочешь голубики - позволь ее себе. Не хочешь потреблять сегодняшнюю баклажку с борщем - в конце-концов, вылей его, выброси. Все лучше, чем как плюшкин накапливать в себе: ненужные калории, вещи, эмоции, события, людей.



Так же и с изжившими себя отношениями. Не надо насильно впихивать себя другому, и продолжать, с упорством маньяка, хавать прошлогоднюю пищу вашего общения. Расслабься, дай себе волю освободиться от токсинов. Авось, когда вы разойдетесь в разные стороны, интерес к друг другу проснется с новой силой. Но уже не принудительно, а действительно добровольно и спонтанно.

Некоторые ситуации в жизни тоже, простите, задолбали. Вечное бег белки в колесе, четко выверенные действия и слова - от всего этого можно заболеть, или по крайней мере, впасть в депрессию. А не начать ли невинно хулиганить: взять, и написать любимому человеку в смс-ке, все о чем давно мечтаешь? У шефа на работе попросить внеочередной отпуск, да еще добавку к зарплате.

Быть самой собой - что может быть лучше! Разрешение на открытость и непосредственность, уже способно сделать тебя счастливой. Хочется прыгать на одной ножке, поедать ведерками мороженое, завалиться на всю ночь в кинотеатр, и целоваться там на "камчатке". На самом деле - столько всего захватывающего существует в жизни!

Так стоит ли все это заедать, забаюкивать, выстрадывать, и забалтывать? Просто: 1) честно обозначить себе приоритеты, и 2) найти в себе смелость притворить их в жизнь. А пока - можно помечтать, вдыхая, как мартовская кошка зеленый, пахнущий распускающимися сережками вербы воздух. Отдохнуть, собраться с силами, вздохнуть полной грудью - и вперед, творить чудеса! 

*Все совпадения в статье случайны, реальные факты и события изменены.

 © Богданова Анжелика, 2020. Все права защищены. 

Инстаграм   Мой канал на Яндекс Дзен: Кактусенок
WhatsAp, Viber, Telegram 89803928667 


Просмотров: 281
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хочешь быть человеком, чувствовать биение Жизни – ври, и прежде всего, себе самому!
  • "Позволь себе быть собой"
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Разреши себе… Как мы лишаем себя права быть счастливыми.
  • "Хочу быть уверенным в себе": работа в гештальт-подходе
  • Что может означать фраза мужчины "мне надо разобраться в себе"
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • О самораскрытии терапевта. Что стоит рассказывать о себе клиенту, а что - лучше не надо?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Ты точно хочешь быть уверенным в себе?
  • Статусному мужчине нужна аналогичная леди. Какой она должна быть? "Руби сук по себе"
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • Хочешь быть богатым? Научи деньги себе подчиняться
  • Хочешь быть счастливой – будь ей, а еще можно быть удобной
  • Сам себе враг | Как мы откладываем жизнь "на потом"
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Когда знаешь чего хочешь - никакого "как" не существует. Просто берешь и делаешь.
  • Разрешите себе быть богатым. Это так просто сделать!
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Можно ли быть коучем самому себе?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Последствия неуверенности в себе: нажимаю "DELETE" собственной жизни
  • Верните себе крылья - разрешите себе быть счастливым!
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь