Когда знаешь чего хочешь - никакого "как" не существует. Просто берешь и делаешь.

Автор статьи: 404

"Я думаю, когда мы действительно знаем, чего хотим, и когда мы действительно находимся внутри самих себя, не существует вообще никакого "как". Мы просто знаем, чего хотим, и делаем это." - в третий раз перечитываю одного из моих любимых авторов, доктора философии, психотерапевта Джеймса Бьюдженталя.

Я совершенно согласна, в моем понимании главное состовляющее рецепта успеха - главное, знать чего хочешь. Снова встретила подтверждение своего опыта. Только из-за чего-то в последнее время только и думаю, что об этом "как???" Догадываюсь, из-за чего. Не хватает ответственности - хочется чтобы кто-то посоветовал,  одобрил, взял на себя роль руководителя. Сама наступаю на те же самые грабли, о которых предупреждаю своих клиентов. Злюсь, конечно же на себя, а, впрочем, чего же от себя ожидать, - я такой же обычный человек. При этом еще и страдаю от завышенных к себе требований.

Что ж, жалко, конечно, что я не волшебник... Недавно  задала своей подруге в отчаянии вопрос: "Скажи, как ты думаешь, возможно ли вообще жить так, как хочешь?" - "Возможно, я думаю. Главное точно понимать - что хочешь". - Я раскрыла глаза. Мои же слова. Как же я вдруг это все забыла??? Опять забрела в поисках ответов в туманную область своего бессознательного, где все не ясно, не четко, имеет расплывчатые очертания. Нам всем время от времени свойственно забредать в такие места, само по себе это не смертельно. К катастрофе может привести застревание в этой области   надолго, обманывая при этом себя, раскрашивая красками туманный мир и придумывая для себя ложные ориентиры.

Как понять, что забрел в этот мир? Когда бесконечно натыкаешься на препятствия, не смотря на четко сформулированный план. Когда меняешь тактику постоянно, пробуешь каждый день разные варианты, а результат не становиться ближе. Когда выбиваешься из сил, и, вроде бы не в чем себя упрекнуть - действуешь решительно, даже несмотря на внутренний саботаж, но... "Воз и ныне там".

Как выбраться? Для начала остановиться. Пойти на поводу у саботажа, "забить" на все и отдохнуть. Выспаться, выгуляться, выдохнуть. Остаться наедине с собой. Продолжительность индивидуальна, смотря насколько далеко мы убежали от себя.

И вернуться к главному вопросу: "ЧЕГО Я ХОЧУ?". Я, настоящая. Которая там, глубоко внутри, с надеждой наблюдает за происходящим. Не то, что от меня ожидают близкие, родственники, значимые для меня люди. Не то, что я уяснила в процессе взросления от своего окружения, правил, норм морали, привычных установок.  А то, что нужно действительно мне. Необходимо, как глоток свежего воздуха.

И когда найдется действительно верный ответ на вопрос "чего я хочу?", не будет вопроса "как этого достичь?" Я буду просто действовать. Удивляясь ясности и простоте понимания, хотя и преодолевая трудности. Вполне может быть, что снова  забреду в туманную область, но теперь уже смогу остановиться раньше, если научилась слушать своего Мастера саботажа. И выберусь с меньшими потерями. И кто знает, что будет дальше. В том и прелесть существования, хотя велик риск, и гарантий нет. И часто пугает неизвестность.



Просмотров: 933
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Когда вкусно- не могу остановиться" Что делать?". Вопрос от читателя канала
  • Как понять, что вы просто "временная женщина" для своего мужчины: 2 основных критерия
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Когда я говорю "любовь", я думаю о том, что...
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Я не знаю, что я чувствую." Как понять себя
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • На что опираться при выборе психолога "для себя"
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Я для себя" - что это?
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • "Не знаю чего хочу ...". Как понять? Рекомендации + практикум



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь