Когда знаешь чего хочешь - никакого "как" не существует. Просто берешь и делаешь.

Автор статьи: 404

"Я думаю, когда мы действительно знаем, чего хотим, и когда мы действительно находимся внутри самих себя, не существует вообще никакого "как". Мы просто знаем, чего хотим, и делаем это." - в третий раз перечитываю одного из моих любимых авторов, доктора философии, психотерапевта Джеймса Бьюдженталя.

Я совершенно согласна, в моем понимании главное состовляющее рецепта успеха - главное, знать чего хочешь. Снова встретила подтверждение своего опыта. Только из-за чего-то в последнее время только и думаю, что об этом "как???" Догадываюсь, из-за чего. Не хватает ответственности - хочется чтобы кто-то посоветовал,  одобрил, взял на себя роль руководителя. Сама наступаю на те же самые грабли, о которых предупреждаю своих клиентов. Злюсь, конечно же на себя, а, впрочем, чего же от себя ожидать, - я такой же обычный человек. При этом еще и страдаю от завышенных к себе требований.

Что ж, жалко, конечно, что я не волшебник... Недавно  задала своей подруге в отчаянии вопрос: "Скажи, как ты думаешь, возможно ли вообще жить так, как хочешь?" - "Возможно, я думаю. Главное точно понимать - что хочешь". - Я раскрыла глаза. Мои же слова. Как же я вдруг это все забыла??? Опять забрела в поисках ответов в туманную область своего бессознательного, где все не ясно, не четко, имеет расплывчатые очертания. Нам всем время от времени свойственно забредать в такие места, само по себе это не смертельно. К катастрофе может привести застревание в этой области   надолго, обманывая при этом себя, раскрашивая красками туманный мир и придумывая для себя ложные ориентиры.

Как понять, что забрел в этот мир? Когда бесконечно натыкаешься на препятствия, не смотря на четко сформулированный план. Когда меняешь тактику постоянно, пробуешь каждый день разные варианты, а результат не становиться ближе. Когда выбиваешься из сил, и, вроде бы не в чем себя упрекнуть - действуешь решительно, даже несмотря на внутренний саботаж, но... "Воз и ныне там".

Как выбраться? Для начала остановиться. Пойти на поводу у саботажа, "забить" на все и отдохнуть. Выспаться, выгуляться, выдохнуть. Остаться наедине с собой. Продолжительность индивидуальна, смотря насколько далеко мы убежали от себя.

И вернуться к главному вопросу: "ЧЕГО Я ХОЧУ?". Я, настоящая. Которая там, глубоко внутри, с надеждой наблюдает за происходящим. Не то, что от меня ожидают близкие, родственники, значимые для меня люди. Не то, что я уяснила в процессе взросления от своего окружения, правил, норм морали, привычных установок.  А то, что нужно действительно мне. Необходимо, как глоток свежего воздуха.

И когда найдется действительно верный ответ на вопрос "чего я хочу?", не будет вопроса "как этого достичь?" Я буду просто действовать. Удивляясь ясности и простоте понимания, хотя и преодолевая трудности. Вполне может быть, что снова  забреду в туманную область, но теперь уже смогу остановиться раньше, если научилась слушать своего Мастера саботажа. И выберусь с меньшими потерями. И кто знает, что будет дальше. В том и прелесть существования, хотя велик риск, и гарантий нет. И часто пугает неизвестность.



Просмотров: 647
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Когда вкусно- не могу остановиться" Что делать?". Вопрос от читателя канала
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Ответ на вопрос "Из чего состоит любовь?"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Как понять: "Чего я хочу?". Работа с запросами в психотерапии.
  • "Не знаю чего хочу ...". Как понять? Рекомендации + практикум
  • Как не надо вести себя с мужчиной, когда он "закрывается".
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • "Чего я хочу от своей будущей профессии"?
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Когда "надо полюбить себя", но не получается...
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь