Ваш характер, три типа коммуникации и пищевого поведения

1. Избегающие жалости

Сказка - «Красные башмачки», «Девочка со спичками».

Ложная установка: «Не жили богато и не надо», хорошей еды нет. Она есть, конечно, но ее нет. Истинное ограничительное питание. Выжившие призеры похудательных гонок. Привычно голодающие. Аскеты. Перфекционисты. Люди с крошками от печенюшек в кармане. 

Слабость, проблема: Избегающее поведение. Я не имею права на хорошую жизнь, на хорошую еду. Я не готовлю для себя. Хронический голод компенсируется энергетически высококалорийной едой. Прежде всего кондитерскими изделиями. 

Рекомендации по стратегии питания и психологическому развитию.

2. Безжалостные

Сказка – «Алиса в стране чудес»

Ложная установка: Еда – это пространство для игры. Приближение, отталкивание. Черно-белая картина мира. Жизнь как соблазн, фантазирование. Мне надо похудеть для Него. Мужчины лучше, чем женщины. Женщина – праздник. Еда – это праздник души и тела. Тело без границ, мне не принадлежит. То большое, то маленькое. Недоверие к женскому.

Слабость , проблема: Манипулятивное и жертвенное поведение. Нечувствительность к насилию – или голодна, или тошнит. Отсутствие границ в коммуникациях – моего и твоего не существует, все наше. Жертвенное поведение. Созависимость. Повышенная обидчивость и поиск жизни, где обижают и предают. Отсутствие честности, фантазирование и театрализация в отношениях с едой и с людьми вследствие недоверия. 

Рекомендации по стратегиям питания и психологическому развитию.

3. Жестокие

Сказка – «Морской заяц», «Волк и семеро козлят».

Ложная установка: Этот мир придуман не нами и ужасен. Или ты или тебя, если ты не прикончишь еду, то она прикончит тебя. «С волками жить, по-волчьи выть». Ешь, пока дают. Еды может не быть, еды много не бывает. Чужой еды не бывает - твое- мое, было ваше – стало наше. Волчий аппетит, булимические приступы, хищнический стиль питания – найти и напасть с намерением уничтожить. Характерна роль хищника в круговороте веществ в природе – «главное проглотить, а там разберемся». Стремление властвовать над людьми и поглощать. Отсутствие культуры питания и уважения к еде.

Слабость, проблема: Пассивно-агрессивное поведение. Невозможность почувствовать сытость и остановиться – агрессивность в пределах тарелки. Потеря социального веса и власти при снижения веса тела. Обнажается чужой (хищник), опасный для самого человека и для других.

Рекомендации по стратегиям питания и психологическому развитию.

ПРИГЛАШАЮ НА ВЕБИНАР по данной теме. Информация обновляется на Фейсбуке (см. Контакты).