Что такое гештальт?

Здравствуйте, дорогие посетители сайта б17, и люди, интересующиеся психологией, гештальтом и гештальт-терапией. 

Многие, наверное, уже слышали такие слова и словосочетания как "гештальт". "гештальт-терапия". И, возможно, многие знают, что это одно из ярчайших и эффективных направлений психологии в современном мире. Но, немногие могут точно ответить на вопрос "Что же такое гештальт?"

Гештальт в переводе с немецкого – форма, образ. Поэтому, психика человека в гештальт-терапии рассматривается как целостный объект, и не делится на составляющие. Так же и человеческое восприятие. К статье прикреплены картинки, которые наглядно показывают, что вне зависимости от того, что фигуры не до конца прорисованы, наш мозг воспринимает их целостно, добавляя недостающие элементы. 

Посмотрите, на картинке одни и те же элементы представлены в разном сочетании, и наш мозг в одном случае (на картинках слева) достраивает определенный образ.

Примерно так же происходит и в жизни. Мы очень многое можем додумать и дофантазировать, опираясь на свой предыдущий опыт. Иногда это помогает, а иногда мешает. Например, установки «все мужчины – козлы, а женщины – стервы», могут очень сильно мешать налаживанию хороших счастливых отношений. 
Связь психики и тела, т.е. психосоматика, это – тоже о целостности в гештальт-терапии. Психика влияет на тело, а тело влияет на психику. 

Отсюда первый принцип гештальт-терапии - целостность. В гештальте совокупность составляющих чего бы то ни было. всегда больше суммы отдельных ее частей.

Дорогие читатели и интересующиеся гештальтом и психологией, я веду обучающие группы по гештальт-терапии. И хочу пригласить 15-17 февраля  в обучающую программу Московского Гештальт Интститута (группа набрана, но 1-2 человек мы готовы в нее добавить).

Обучающая программа будет интересна как профессионалам (медикам и психологам), так и людям, желающим улучшить свою жизнь, разобраться в себе,стать счастливее и гармоничнее.