Что понимается под "гештальтом" в контексте гештальт-терапии?

О том, какое отношение термин "гештальт", взятый из гештальт-психологии, имеет к гештальт-терапии, я писала давно в этом тексте. 

Здесь же более подробно хочу рассказать о том, что можно считать "гештальтами" в процессе терапии.

И в первую очередь, это завершенный процесс (цикл) удовлетворения человеком его потребности, рассмотренный как контакт организма со средой.

Завершенность этого цикла возможна, если целостен организм (личность) и если оформлена (выделена, осознана, признана) потребность.

Целостную личность и оформленную потребность тоже можно считать гештальтами. 

Об этих разных "типах гештальтов", о смыслах, которые можно вложить в термин "гештальт", рассуждала здесь. 

Человек счастлив, когда его потребности удовлетворяются и этот опыт усваивается, – тогда все три описанных выше вещи (личность, ее потребности, цикл контакта) представляют собой именно гештальты, то есть целостные, не прерванные, не нарушенные структуры, "фигуры", процессы.

Но говорят еще и о незавершенных гештальтах. Если что-то в нашей жизни не было закончено удовлетворяющим образом (есть незавершенные отношения, ситуации, не осмысленный опыт, нереализованные потребности), то мы, руководимые остаточным напряжением, неосознанно стремимся к завершению: сами того не замечая, организуем себе похожие отношения, воспроизводим прошлый опыт, попадаем в типичные ситуации. Однако это не помогает их завершению, ведь мы действуем привычными способами, и каждый раз эти способы срабатывают (а точнее, наоборот, не срабатывают, дают сбой) одинаково: мы снова и снова воспроизводим незавершенный гештальт (например, каждый раз выбираем ненадежных партнеров, с которыми не складываются отношения, – словом, наступаем на одни и те же грабли).

Что мешает человеку успешно удовлетворять свои потребности? Как правило, это нарушения (прерывания) психологических границ: границы могут отсутствовать или не осознаваться, быть слишком жесткими, быть подвинутыми вовне или вовнутрь – в них как будто имеются бреши, слепые пятна, непроницаемые участки, сдвиги. Тогда и сама структура личности как будто представляет собой нецелостный гештальт.

Привычные повторяющиеся способы прерывания называют паттернами – от англ. pattern ‘узор’, ‘орнамент’, ‘повторяющийся рисунок’, ‘шаблон’, ‘образец’, ‘схема’, ‘форма’, ‘структура’ и др. Кстати ряд значений английского слова совпадают с семантикой немецкого Gestalt: ‘структура’, ‘образ’, ‘форма’, ‘фигура’.

И можно сказать, что паттерн – это устойчивый (повторяющийся) сломанный гештальт.

Задача гештальт-терапии, если коротко, – восстановление гештальтов, и в первую очередь – цикла контакта организма со средой (человека с миром), что также предполагает работу с целостностью границ личности и с определением ее потребностей.

Личность (1) с ее потребностями (2) и теми процессами, способами взаимодействия, приемами контакта со средой (3), которые она использует для удовлетворения потребностей, – это целостная система (ее тоже можно считать гештальтом). И эта система устроена так, что изменения одного из компонентов (1, 2 или 3) ведут за собой изменения в других.

Если точкой отсчета в терапии сделать гештальт цикла контакта (компонент 3) и обращать внимание на то, как человек организует взаимодействие со средой; найти место, где цикл прерывается, исследовать его, восстановить цикл, – то это ведет к выравниванию личностных границ (восстанавливается компонент 1) и осознанию потребностей (восстанавливается компонент 2); можно пойти и иными путями, сделав точкой отсчета другие гештальты: начать работу с восстановления границ личности или структурирования потребностей – любой из этих путей ведет к налаживанию работы всей системы.