Еще раз о гештальт-терапии: Почему это называется словом «гештальт»?

Автор статьи: Ирина Ребрушкина

Еще раз о гештальт терапии Почему это называется словом гештальт

«Гештальт» в переводе с немецкого означает ‘структура’, ‘образ’, ‘форма’, ‘фигура’.

Многие видели картинки, где, в зависимости от восприятия, фигура (гештальт) и фон словно меняются местами, фон становится фигурой, фигура – фоном (Рис. 1), или рисунок линий и пятен складывается то в одну фигуру, то в другую (Рис. 2), или прерывистые линии воспринимаются не как отдельные отрезки, а как целостные фигуры, круг и прямоугольник (Рис. 3):

                       

Рис. 1                                Рис. 2                             Рис. 3        

Закономерности, лежащие в основе этого эффекта восприятия, изучает гештальтпсихология, которая1 дала начало гештальт-подходу как методу психотерапии и консультирования.

Для гештальт-терапии оказались очень важными следующие закономерности восприятия, открытые гештальт-психологами:

1) наше сознание всегда стремится к восприятию целостных, законченных, осмысленных образов, форм, фигур, структур (то есть гештальтов); поэтому мы и видим в картинке то только девушку, то только старуху; то профили, то вазу – словно переводим фокус зрения с одной фигуры на другую; увидеть одновременно все элементы картинки, не переключаясь, не выделяя конкретной фигуры, мы не можем;

2) однако именно незавершенные структуры, прерванные действия, незаконченные ситуации запоминаются лучше всего (эффект Зейгарник). Связано это с тем, что при начале действия возникает напряжение, которое не разряжается, если действие не закончено. То есть по поводу незавершенной ситуации наша психика и тело хранят остаточное напряжение.

Итак, гештальт – это целостная, завершенная, осмысленная фигура, форма, структура; другими словами – нечто целое (когда речь идет о предмете) или законченное (когда речь идет о процессе, действии).

Если вернуться к началу, к картинкам про фигуру и фон, то можно предложить такую аналогию. Трудность клиента – это как если бы его взгляд фиксировался только на одной фигуре: могу увидеть только девушку и никак не пойму, где же тут старуха; вижу профили и не понимаю, о какой вазе вы мне толкуете; не могу опознать фигуру в прерывистых линиях.

В гештальт-подходе клиент и терапевт вместе рассматривают картинку, ищут недостающие детали и разные углы зрения. Тогда у клиента появляется свобода восприятия, а затем рождаются возможность выбора и силы его сделать.

 

_______

1 Кроме нее также психоанализ, феноменология, экзистенциализм, теория поля Курта Левина, теория парадоксальных изменений Арнольда Бейссера, но об их связи с гештальт-терапией нужно говорить отдельно.



Просмотров: 749
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое гештальт, гештальт-психология, гештальт терапия
  • Теория гештальт-терапии.Структура развития.Конспект.
  • Что такое гештальт-терапия и чем гештальт-терапевт может помочь
  • Теория контакта (только для гештальт - терапевтов)
  • С чем работает гештальт-терапевт: контакт со средой как гештальт
  • Гештальт в действии: как работает гештальт-терапия?
  • С чем работает гештальт-терапевт: потребность как гештальт
  • Сделать выбор: взгляд с точки зрения гештальт-терапии
  • Развитие клиента в процессе гештальт-терапии
  • О гештальт терапии для клиента
  • Саморегуляция с точки зрения гештальт-терапии
  • Что такое «гештальт» и гештальт-терапия?
  • Фрустрация клиента в гештальт-терапии
  • О поисках своего Я с точки зрения гештальт-терапии
  • Работа с запросом клиента в гештальт-терапии
  • Гештальт. Про заросшую мхом, смущение и мужское одиночество. И не только)
  • Картина мира клиента в гештальт-подходе
  • Незавершенный гештальт или уйти по-английски. ( О незавершенных отношениях, психосоматике и не только).
  • Если не знаешь, кем быть. Профориентирование в гештальт-подходе
  • О теории поля и гештальт-терапии.
  • С чем работает гештальт-терапевт: три типа гештальтов
  • О гештальт-терапии своими словами.
  • Что я делаю, как гештальт-терапевт в терапии с клиентом.
  • Феноменология при гештальт- подходе
  • О гештальт-подходе простыми словами
  • «Незавершённый гештальт словно грустные ноты». Психологический этюд…
  • Переедание. Взгляд гештальт-терапии. (1 часть)
  • Очень коротко об особенностях гештальт-терапии или что она дает.
  • Особенность клиент-терапевтической сессии в гештальт-терапии.
  • Обучающая программа по гештальт-подходу в психотерапии (г. Кемерово)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь