«Незавершённый гештальт словно грустные ноты». Психологический этюд…

Выражаясь простым языком, гештальт – это целостный образ определённой ситуации, явления, предмета в окружающем человека мире. При виде чего - то сломанного, недорисованного, недоделанного…нам всегда хочется мысленно дополнить недостающие части. Таким же образом люди стремятся «завершить незавершённое» – высказать то, что не смогли, не успели; испытать в полной мере чувства; выразить до конца эмоции; отреагировать так, как хочется, а не так, как получилось и т.д.

Что значит незавершённый гештальт? Это значит, не удовлетворена одна из важных на данный момент потребностей, которую человек остро ощущает на физическом, эмоциональном и ментальном уровне. Стресс, вызванный незавершённостью похож на ржавчину, которая разъедает изнутри важные механизмы. В результате возникают психосоматические расстройства.

Эмоционально незавершённый гештальт – это чувства обиды, разочарования, опустошённости, гнева, стыда, вины…Эти чувства возникли когда-то в отношениях с родителями, любимым человеком, другом…Что-то не сложилось, что-то не досказали, не так поняли друг друга, и раз за разом мысленно человек возвращается к тем прошлым жизненным сюжетам, не имея возможности полноценно жить сегодняшним днём.

Как же закончить гештальт и возможно ли это? Порой за незаконченностью отношений скрывается другая личностная проблема, с которой и нужно работать прежде всего.

Небольшие выдержки из психологической консультации…

За психологической помощью обратилась молодая женщина, от которой ушёл любимый человек, объясняя это тем, что они, по его мнению, разные. Подобная ситуация уже случалась с ней…А в скором времени они встретились в тесной компании, её «бывший» пришёл с другой женщиной.

Специалист. Скажите, что Вы сейчас чувствуете?

Клиентка. У меня в груди, словно, моток колючей проволоки… даже дышать больно в последнее время.

Погрузившись в лёгкий транс, следуем за процессом, чтобы понять – что скрывается за ощущениями «колючая проволока»…

С. Какой теперь образ возникает перед Вами или, быть может, ощущаете какие-либо запахи…?

К. Передо мной всплывает образ розы…с мощным, колючим стеблем. Очень красивый цветок, с раскинутыми листьями. Он, словно, говорит – «посмотрите, какой я роскошный!».

С. Как Вы думаете, на что или кого похож этот цветок в реальной жизни?

К. Этот цветок – я!… Не могу понять, как он мог уйти к этой женщине?! Видели бы Вы её - она безвкусно одевается, у неё грубоватые манеры… Она портит его статус в обществе!...

Данный процесс помог выявить завышенную неадекватную самооценку, которая мешала женщине строить отношения с окружающими, а так же безболезненно завершать гештальты. А что скрывается за уверенностью в собственной исключительности - своеобразная ли поведенческая компенсация заниженной самооценки или что-то ещё? Но это уже совсем другая история…

Незавершённый гештальт (из цикла «Психоделия»)

Льются печальные ноты…гештальт незакончен 
Скрипка-душа партитуру с надрывом играет 
Тени эмоций пугливо стоят у обочины 
Психоанализ одну за другой не спеша вычисляет 
Психоанализ одну за другой вычисляет - 
Этот седой господин в сером фраке от Кляйна 
Он в лабиринтах сознанья неспешно блуждает, 
Чтобы нарушить табу, развенчать чью-то тайну 
Чтобы нарушить табу, снять все коды запрета, 
Освободить всех заложниц тюрьмы бессознанья 
И не боясь ни навета…ответа…обета… 
Он постулат продиктует – то в прошлом преданье 
Он постулат продиктует, фонарь свой достанет 
Тени эмоций взметнутся – края словно бритвы 
Боль поспешит проявиться…отчаянно ранят 
С неба как дождик стекает по каплям молитва 
С неба как дождик стекает священная фуга 
И растворяет все краски печальной картины 
В ней, расплываясь, сменяют сюжеты друг друга, 
Тени эмоций танцуют в слепой пантомиме… 
Незавершённый гештальт словно грустные ноты 

Выплакать скрипка – душа их не может…не хочет