|
|
"Если б козла отпущения можно было еще и доить..."Автор статьи: Яковлева Оксана Васильевна
Отрывок из книги юнгианского психоаналитика, Мари́я-Луи́за фон Франц
Часто подобное можно наблюдать и внутри любого коллектива: семьи, класса, рабочего. Когда один открыто не может признать свои негативные желания, которые могут бросить тень на его репутацию или самооценку, то вина за отвергаемые и непозволительные чувства возлагается на другого, который безропотно соглашается со своей позицией виноватого. Истоки этого поведения, когда человек берет на себя вину чуть за окружающих кроются в раннем детстве. Если ребенку постоянно напоминают, сколько трудов и времени на него неблагодарного потратили, маме пришлось поставить крест на своей карьере, личной жизни и прекрасном будущем, сколько бессонных ночей и переживаний и испорченного здоровья было из-за него, и ребенок вырабатывает для себя установку, что своим существованием он приносит всем беспокойство. Своим поведением близкие ему ясно дают понять, что они из-за него страдают, а значит и ребенок должен в свою очередь страдать от чувства вины.
Что происходит дальше с козлом отпущения? Его изгоняют в пустыню. Так и для нашего героя окружающий мир становится безжизненным пространством, в котором он изолирует себя от окружающих. Почему это происходит? Во-первых, он ощущает себя недостойным, приносящим всем беспокойство и своим огромным количеством, взваленной на себя вины, считает что может нанести вред окружающим. Окружающие в свою очередь также стараются оградить себя от общения с таким человеком, ведь его огромное количество вины может и их в свою очередь заставить почувствовать себя виноватыми или из опасения, что и они невольно могут разделить бремя этой вины. Во-вторых полноценно двигаться и функционировать с таким грузом для нашего героя сложно, и от него хочется избавиться, а так как за долгие годы вина уже стала частью его самого, то запускается процесс саморазрушения. Избавиться от вины становится тождественным избавиться от источника этой вины, то есть себя самого. В-третьих, человек усвоил, что от него одни неприятности окружающим, что с ним сложно - и возникает желание испариться, только не создавать другим неудобства своим присутствием. Какой выход в данном случае? Если Вы вдруг, узнаете себя в этом персонаже, то предлагаю Вам поработать со своим чувством вины. Вспомнить, кто Вас обвинял? За что? Действительно ли были на то основании и причины? Какую выгоду для себя извлек человек из того, что Вы перед ним виноваты? И небольшая техника для избавления от накопившейся вины: Войдите в образ этого козла отпущения, представьте что вина перед другими, застряла в Вас в виде репейников и колючек, которые мешают передвигаться. Доставайте поочередно каждую и возвращайте их тому, от кого Вы их получили. Хорошо, если Вам удастся трансформировать эти репейники в какой то позитивный образ, который наверняка захотят взять обратно. Поблагодарите за опыт проживания этой вины, и расстаньтесь с тем, что Вас тяготило. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
