Стресс - одна из причин развития сколиозов и нарушений чтения у школьников.

Вначале поговорим о позвоночнике.
Все знают, как родители и учителя то и дело говорят –«Сиди прямо, а то будет искривление позвоночника». Кто-то из детей может держать спину ровно, а кого-то из детей хватает менее чем на минуту. А задумывались ли Вы, что мешает держать спину ровно? Каковы причины искривлений позвоночника у детей?

Я хочу вам рассказать об одной из причин. Конечно, нельзя не упомянуть малоподвижный образ жизни современных школьников, что непосредственно влияет слабость и атрофирование мышц, которые держат позвоночник, но сейчас не об этом. Постоянные стрессы - вот что заставляет позвоночник детей искривляться. Что представляет собой сколиоз? Когда мышцы с одной стороны позвоночника сильно напряжены, а с другой расслаблены – получается s- или с-образная дуга, форму которой принимает позвоночник. Причем напряжение мышц происходит не одномоментно и затем мышца расслабляется, а в течении долгого времени напряжение не прекращается. Что вызывает напряжение мышц? Одна из причин – постоянный стресс. На физиологическом уровне это происходит так: эмоциональный стресс воспринимается нашим организмом как угроза и срабатывают защитные инстинктивные механизмы. Задние отделы мозга (в частности ствол мозга) посылает сигнал надпочечникам о выработке такого нейротрансмиттерра как адреналин. Адреналин действует на организм таким образом, что происходит прилив крови от желудка и головного мозга к сердцу, легким и крупным мышцам – в основном, рукам и ногам. Такой механизм готовит организм человека к бегу или борьбе во время стресса (защитная реакция). При этом колени выпрямляются, мышцы шеи и спины напрягаются. Если человек находится в стрессе очень долгое время, то мышцы спины и шеи соответственно все время напряжены. Такое напряжение ведет к болям в спине и к различным искривлениям.

Что ведет к постоянным стрессам и мышечному напряжению у школьников? Это могут быть плохие отношения с одноклассниками, травля школьника в коллективе сверстников (в школе или во в дворе), постоянные конфликты с учителем, семейные конфликты и др.

Теперь поговорим о нарушениях чтения школьников. Главным сенсорным органом, который обеспечивает нам чтение являются глаза. Хорошее зрение – основная предпосылка для хорошего чтения. Как на физиологическом уровне стресс влияет на зрение? Разберемся с мышечной системой глаз. Коротко говоря, у глаза есть внутренние и внешние мышцы. Внешние нам обеспечивают периферическое зрение, с помощью которого мы можем смотреть вдаль, охватывать как можно большее пространство вокруг, а внутренние обеспечивают фокусировку на мелком тексте, на предметах вблизи. Во время эмоционально- стрессовой ситуации срабатывает все тот же инстинктивный защитный механизм и наше зрение становится периферическим и поле зрения максимально увеличивается. При этом внешние мышцы глаз напрягаются, а внутренние ослабевают. Зрение становится периферийным и неспособно фокусироваться на тексте. Дети при этом видят текст расплывающимся (а не то, что ребенок «такой лентяй и читать не хочет»).

Если ваш ребенок начал плохо читать, Вы заметили у него признаки искривлений позвоночника, то необходимо действовать сразу и немедленно. Во-первых, обратиться к врачам, заняться лечебной физкультурой, а во-вторых, стоит разобраться, не испытывает ли ваш ребенок постоянный стресс?

Чтобы грамотно и бережно разобраться с причинами детских стрессов, стоит также обратиться к специалистам. В данном случае психологам. 

Здоровья Вам и Вашим детям! Спасибо за внимание!



Просмотров: 397
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • О стрессе: что такое стресс, и как стресс влияет на нас.
  • Что делать, если ничего не получается, или как снять напряжение и расслабиться.
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Что качать лучше: мышцы или психику?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Про секс: как разобраться что происходит в сексуальной жизни пары, что почитать?
  • Искривление позвоночника. Про что?
  • Сегменты мышечного панциря или о чем могут рассказать зажатые мышцы
  • Что такое рефлекс Даниньи-Ашнера и как он нам поможет снять стресс?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как снять напряжение и стресс?
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Что Ваш организм сказал бы Вам о стрессе.
  • Стресс и психосоматика. Часть 1 Что происходит?
  • Что мешает нашим детям хорошо учиться? Одна из причин -Гипогликемия!
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Стресс-стресс, как это мило, стресс-стресс без перерыва
  • На что стоит обратить внимание при воспитании детей!
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Что делает психолог? И что происходит во время встречи клиента и психолога?
  • Что делать, если подросток испытывает стресс?
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • СТРЕСС. Что это и как с ним справляться.
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Как внутренний ребенок влияет на внешние взрослые отношения
  • «Мысли позитивно и займись лучше йогой». Что нельзя говорить, если у человека стресс
  • Стресс, что это и что с ним делать?
  • Что я особенно люблю в своей работе.Почему экзистенциальные вопросы, и что я имею в виду говоря об этом?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь