|
Развитие памяти и скорочтенияАвтор статьи: Альбина Васильевна Русанова
Сразу оговорюсь, что статья рассчитана на людей, которые хотят улучшить возможности своей памяти и иметь хорошие результаты в своей повседневной жизнедеятельности, кому интересно познавать свои возможности и следить за здоровьем. Память - это одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная для сохранения, накапливания и воспроизведения информации – найдете вы в любом источнике по определению. Но мне хотелось бы поговорить с вами о курсах по развитию памяти и скорочтения, инструктором которых я являюсь. Училась я в центре интеллектуальных технологий, директором которого является Игорь Матюгин (доктор психологических и педагогических наук) с 1998 г. Он разработал уникальную по своей сути методику развития памяти и скорочтения. Такие центры работают уже во многих странах мира. Кстати, наша страна занимает 28 место по скорости чтения. Но дело в том, что нет никакого смысла в быстром чтении, если мы не понимаем и не запоминаем прочитанное, поэтому память необходимо тренировать и развивать т.е. увеличивать её объем. 20% умственного развития нам дано от природы, а 80% - это труд и техники. Получается, что феноменальная память – это не дар, а постоянная тренировка. И в основе всего лежит наше с вами здоровье. Все мы знаем, что любое напряжение, стресс ведут к ухудшению здоровья и в первую очередь к ухудшению памяти. Только представьте себе, как выглядит человек, который потерял память? Всем известно, что дети хорошие эйдетики, но с возрастом (уже к четвертому классу) эта способность теряется или не развивается в силу каких-то причин. Ко мне на курсы приходят измученные родители с детьми, но, как првило, уже в запущенной форме. И мне необходимо время, чтобы подтянуть ребенка на должный уровень. Слово «эйдос», в переводе с греческого означает образ, а эйдетика – метод, инструмент, благодаря которому происходит обучение концентрации внимания, образной памяти, воображения, творческих способностей, позитивного мышления. Люди, которые подружились с эйдетикой, отмечают у себя хорошее настроение, мир для них стал интереснее и раскрасился в яркие тона. Да и ещё, дорогие мои. В интернете часто предлагают всякие техники для запоминания, причем не понятно кто и какой специалист. Хочется предостеречь, что любые техники (а я уверена, что они одни и те же, только присвоенные), никогда не будут работать, если нет развития т.е. тренировки. А этому нужно уделить определенное количество времени. Тренинг, который предлагаю я, предназначен для школьников, студентов, для всех тех, кто в своей повседневной жизни сталкивается с большим объемом информации, деловой документацией, кому часто приходится делать доклады и для тех, кто любит читать и познавать мир. Ваш возраст значения не имеет. Помните выражение А. Эйнштейна: "Воображение гораздо важнее знания, ибо знание ограничено, а воображение – беспредельно."
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|