Кувшин эмоций

Не возможно  отрицать, что   мы живем во   времена, когда  рациональный подход  во всех сферах жизни считается наиболее  правильным.  Существует представление, что человек разумный, успешный действует на основе собранных  и осмысленных фактов. Но если проанализировать принимаемые решения, то обнаруживается очень интересная вещь. Как правило наиболее удачные решения принимались на уровне чувств и интуиции.

Во внутреннем мире человека присутствует противоречие: между   убеждением, что поступать нужно по логике и тем фактом, что реально это далеко не всегда удается. Полностью отстранится, избавится, усмирить, проконтролировать, сдержать, отвернутся   или  подавить  свои чувства и эмоции не возможно.

Эмоции проявляются как приливы и отливы человеческих переживаний. Они всегда есть и необходимо принимать  их во внимание. Чувства  и эмоции являются важными ориентирами того, что для человека является действительно важным. Они являются индикатором нашего  положения по отношению к тому, что мы  ценим или чего страшимся. Никакая эмоция сама по себе не является правильной или неправильной.

Каждое эмоциональное проявление может иметь позитивную и негативную форму.

Но если, как говорится «положительные» эмоции- это то, что хотелось бы удержать подольше, то «отрицательные»   не доставляют особого удовольствия.

Гнев, злоба, раздражение считаются одними из самых неприятных. Детей, которые часто проявляют  такие эмоции называют агрессивными. А их поведение девиантным. Проявляется  оно  в обзываниях,  ссорах, драках, действиях «назло» и т.п.  С такими детьми родители   бессильно разводят руками «я не знаю, что с ним (  с ней) делать, а в образовательных учреждениях  планируются  специальные  мероприятия по работе с девиантными подростками.

В чем же причины таких эмоциональных реакций? Обычно человек, когда сильно разозлится  произносит:  «Все моя чаша терпения переполнилась». Если раздражение и злость – это то, что выливается уже из чаши, то что же тогда лежит на  более нижних  слоях, на  дне чаши ли кувшина? 

Отчего же возникает гнев, злоба у детей?  Ответ несколько неожиданный: гнев – чувство вторичное, происходящее от  таких переживаний как боль, страх, обида.  Это чувства   страдательные. Ребенок достаточно беззащитен и зависим от воли взрослых людей. Чтобы просто выжить  взрослые должны обеспечить, так называемые органические потребности: в пище, сне, тепле, физической безопасности.  Но кроме физиологических потребностей ребенок имеет и психологические потребности, связанные  с общением, а в широком смысле  с жизнью человека  в социуме, среди других людей.  Это потребности в:

любви, принятии,  ласке, внимании, признании, уважении, понимании, свободе, самоуважении, познании, успехе в делах, учебе, игре , реализации собственного потенциала, развитии способностей.

Любая из  этих  потребностей  может оказаться неудовлетворенной, что  и приводит к  страданию, к  переживаниям  страха, боли, вины, обиды.

Таким образом, неудовлетворенные потребности – это третий слой. А что же лежит на самом дне нашего кувшина?

Базисные стремления, отражающие переживания человеком себя. Их называют по разному: образ себя, восприятия себя, отношение к  себе, заключение о самом себе, чаще самооценкой.  Мне больше нравится  это сложное и трудно передаваемое  чувство называть чувством самоценности. Это  чувство сильно влияет на  жизнь человека.

Так способные дети с низкой самооценкой   учатся намного хуже, плохо ладят со сверстниками и учителями.

Основа самоценности закладывается  очень рано в первые годы жизни. О себе мы узнаем  только из слов и отношения к нам близких людей. Если ребенка постоянно муштруют, «воспитывают», критикуют, ограничивают  его свободные проявления,  то ему достаточно трудно  обрести веру с себя, осознать свою ценность. Если ребенка принимают,  терпимо относятся к его « недостаткам», промахам, не ограничивают  его  интерес к жизни постоянными «нельзя, некрасиво, не трогай», поддерживают  его  маленькие успехи,  внимательны  к его переживаниям,  то  вероятность того  что ребенок с достоинством скажет: Я –есть,  я хороший, я любим, я могу.

Эмоциональное  переживание своей самоценности и веры в  себя  позволяет маленькому  человеку, а в последствии и взрослому  ощущать себя  достойным и счастливым,   дает силы реализовать  свои способности и таланты, позволяет ему быть  более  успешным  в социуме и лучше устанавливать взаимоотношения  с другими людьми.

Статья составлена на основе материалов из всем известной книги Юлии Борисовны Гиппенрейтер, профессора МГУ им.М.Ломономова.