Мысли о будущем (Автоматические Негативные Мысли)

Мысли о будущем Автоматические Негативные Мысли

Мысли о будущем так или иначе посещают каждого из нас. Кто-то осознанно думает о будущих событиях своей жизни и умеет контролировать свои думы, а у кого-то, увы напротив мысли похожи на хаотичный и неконтролируемый поток. Всё было бы хорошо в том случае, если бы этот поток имел позитивную направленность, но зачастую дело обстоит иным образом и в голову то и дело приходит что-то негативное. Такие мысли некоторые ученые называют муравьями, они будто черным роем разбегаются по голове и не дают возможности все привести в порядок. Как известно, в доме муравьям не место, не место им и в голове. Многие люди долгие годы безуспешно пытаются задавить всех своих муравьев, но постоянно терпят неудачу. Работая со своими клиентами, я обнаружил, что практически у 70% пришедших на прием, имеют место Автоматические Негативные Мысли! К счастью в психологии есть инструменты, которые помогают человеку взять под контроль этих муравьев или и вовсе выгнать их из головы. Ведь именно человек должен быть хозяином своих мыслей, а не какие-то там мелкие муравьи!



Просмотров: 627
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Автоматические негативные мысли, или обман без обмана.
  • Расчистка “завалов” накануне Нового Года (или как привести в порядок свои мысли).
  • Что такое автоматические мысли и как с ними бороться?
  • Тем, кто одинок и кого одолевают негативные мысли
  • Автоматические мысли: польза или вред
  • Мысли-симптомы: какие повторяющиеся мысли свидетельствуют о психологических проблемах.
  • Негативное мышление. Как контролировать свои мысли?
  • Можем ли мы выбирать свои мысли? Мысли полезные и вредные
  • Автоматические мысли.
  • Автоматические мысли
  • Про автоматические мысли.
  • Автоматические мысли и упражнение
  • Автоматические мысли как часть терапии неврозов.
  • Негативные мысли: Бороться или принять?
  • Что делать, когда негативные мысли одолевают?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Когнитивная карта: произвольные и автоматические мысли
  • Автоматические мысли и глубиные убеждения с точки зрения КПТ
  • Мысли, которые взрываются в голове, способны взорвать и реальность!
  • Мысли, которые взрываются в голове, способны взорвать и реальность!
  • Мысли, которые взрываются в голове, способны взорвать и реальность
  • Навязчивые мысли или кто в доме хозяин?
  • Негативные мысли
  • Что делать, если мысли о старости не дают покоя уже сейчас
  • Как негативные мысли сделать своим ресурсом?
  • Навязчивые негативные мысли
  • Навязчивые негативные мысли?
  • Прочь, негативные мысли!
  • Придумай свои мысли, а они организуют все остальное.
  • Негативные мысли: найти и обезвердить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь