Неуверенность в себе

В своей работе мне приходится сталкиваться с тем, что люди, жалуясь на неуверенность в себе, вкладывают в эти слова довольно разное содержание. Иногда "неуверенностью в себе" человек обозначает свою неспособность (нежелание) напрягаться, целенаправленно выполнять какие-то действия для достижения своих целей. Например, человек хочет восхищения, признания, но не хочет для этого трудиться - физически, интеллектуально или душевно. И тот факт, что он не имеет желаемого, объясняет неуверенностью в себе: "вот если бы я был в себе уверен, то..." При этом часто демонстрируется поведение, которое очень трудно квалифицировать как поведение неуверенного человека. Похоже, что в таких случаях, объявляя войну своей неуверенности, человек хочет уничтожить любые сомнения в собственном величии.

 

Неуверенность в себе - настолько расхожий штамп, что почти не имеет определенного смысла. Каждый вкладывает в это понятие все, что пожелает. Кто-то таким образом называет свое нежелание напрягаться, кто-то свое нереализованное желание казаться совершенным, кто-то таким образом сетует на непонимание и одиночество.

То есть, человек хочет социальных и личностных бонусов дешевой ценой: вот исправлю в себе неуверенность и как начну давать стране угля! Уверенность в себе невозможна без способности прикладывать усилия и преодолевать препятствия. И только в следующем порядке: сначала я преодолеваю препятствия (много раз), а потом появляется уверенность в себе. И в этом смысле даже к психологу ходить не надо.

Бывает так, что разбирая с человеком хитросплетения его трудностей в общении, мы обнаруживаем слой, лежащий под так называемой неуверенностью в себе. Человек говорит, что он стесняется, что он опасается быть навязчивым и т.д. В целом, для того, чтобы начать и поддерживать общение, ему нужно, чтобы другой проявил яркие признаки симпатии. А под этими рациональными объяснениями обнаруживается, что он, в силу особенностей развития, проецирует на окружающих такие качества, как отторжение, непринятие, высокомерие, недоброжелательность. И, конечно, испытывает сложности в том, чтобы общаться: как это возможно, если другой недоброжелательно настроен? Но этот второй слой обнаруживается только в ходе кропотливой работы. А на поверхности: "мне не хватает уверенности".

Часто смешивают неуверенность и застенчивость, стеснительность. Когда начинаешь подробнее исследовать мысли и рассуждения стеснительного и застенчивого человека, то с удивлением обнаруживается, что с уверенностью в себе у него все в порядке: он вполне уверен в своих оценках самого себя, других и ситуаций. Также нередко обнаруживается, что стеснительность на поверку оказывается способом (часто неосознаваемым) манипулировать окружающими.

По причине этих заблуждений так популярны различные тренинги уверенности в себе, на которых учат, в основном, откровенно не считаться ни с чьим мнением.

Уверенность или неуверенность в себе не являются отдельными явлениями или характеристиками человека. Это всегда части целого личностного комплекса. Если вы полагаете, что вам не хватает уверенности - копайте глубже, там всегда есть второе и третье дно, и обнаруженное может вас очень удивить.

Уверенность в себе во многом базируется на принятии себя со своими ресурсами, возможностями и ограничениями.

 



Просмотров: 338
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как стать уверенным в себе? (3 часть) Уверен ли в себе агрессивный человек?
  • Уверенность в себе 5. Убеждения и ценности, которые поддерживают неуверенность.
  • Как побороть стеснительность, неуверенность в себе?
  • Как самому себе помочь, когда "накрывает" неуверенность?
  • Неуверенность в себе - первая тема "Сепарация-Индивидуация".
  • Неуверенность в себе - вторая тема "Не пройдённые инициации".
  • Неуверенность в себе - третья тема "Сексуальность".
  • Как перестать хотеть от себя слишком много. Или ещё раз про неуверенность в себе
  • Как преодолеть страхи, сомнения и неуверенность в себе.
  • Как преодолеть себя и неуверенность в себе думая не как все
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Ему не хватает только уверенности в себе!
  • Неуверенность в себе
  • Неуверенность в себе
  • Неуверенность в себе.
  • Неуверенность в себе
  • Неуверенность в себе.
  • Уверенность в себе по-женски или уверенность женщины в себе
  • Неожиданная неуверенность в себе.
  • Как преодолеть неуверенность в себе?
  • Неуверенность в себе или в партнере
  • Как преодолеть неуверенность в себе?
  • Подросток и неуверенность в себе
  • Как побороть неуверенность в себе.
  • Границы и неуверенность в себе
  • Самооценка и неуверенность в себе
  • Страхи и неуверенность в себе
  • Как побороть неуверенность в себе?
  • Взгляд на неуверенность в себе
  • Как побороть неуверенность в себе?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь