Эмоциональный стресс, ПТСР

Наличие эмоционального стресса в современном обществе воспринимается как отношение требований к личности с одной стороны, к способностям психики  справится с этими требованиями с другой. В случае недостаточности копинг-стратегий (способности справляться со стрессом), вместе с гормональными изменениями в том числе возникает напряженное состояние.

Эта ответная реакция представляет собой попытку справиться с источником стресса. Преодоление стресса включает психологические (сюда входят когнитивная, то есть познавательная, и поведенческая стратегии) и физиологические механизмы. Если попытки справиться с ситуацией оказываются неэффективными, стресс продолжается и может привести к появлению патологических реакций и органических повреждений.

Исследования, касаемые посстравматического стресса, относят к работам  концепции стресса Г. Селье, 1936г. Хотя описание схожих симптомов ученые обозначали и задолго до его работ.

Итак, гомеостатическая модель, предложенная Селье как модель мобилизации ресурсов организма для самосохранения и способности реакции на стрессор, делилась в воздействиях на организм на специфические и неспецифические факторы, которые проявлялись в виде общего адаптационного синдрома.

Сам синдром проходит три стадии:

1) реакцию тревоги;

2) стадию резистентности;

3) стадию истощения.

Селье ввел понятие адаптационной энергии, которая мобилизуется путем адаптационной перестройки гомеостатических механизмов организма.  

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это непсихотическая отсроченная реакция на травматический стресс, способный вызвать психические нарушения практически у любого человека.  Были выделены следующие четыре характеристики травмы, способной вызвать травматический стресс

1. Происшедшее событие осознается, то есть человек знает, что с ним произошло и из-за чего у него ухудшилось психологическое состояние;
2. Это состояние обусловлено внешними причинами;
3. Пережитое разрушает привычный образ жизни;
4. Происшедшее событие вызывает ощущение беспомощности, бессилия что-либо сделать или предпринять.

Психические проявления общего адаптационного синдрома обозначаются как «эмоциональный стресс» – т. е. аффективные переживания, сопровождающие стресс и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме человека. Поскольку эмоции вовлекаются в структуру любого целенаправленного поведенческого акта, то именно эмоциональный аппарат первым включается в стрессовую реакцию при воздействии экстремальных и повреждающих факторов.

Важно отметить, что ПТСР возникает порядка у 20 % людей, переживших стресс. Т.е. остальные 80% находят необходимые способы и ресурсы для переживания стресса.