Мертвая собачка или реакция на стресс

Этот рассказ хотелось начать словами известной китайской мудрости: "Если воин пал духом, то под ним даже конь не идёт". Как это находит отражение в нашей повседневной жизни. И как это можно исправить за несколько минут?

— Последнее время я постоянно болею, то одно, то другое. И это не заканчивается. Второй месяц уже пошёл. Подозреваю, что это какая-то психологическая причина. Вообще, всё плохо, ничего не хочу. 

 — Прислушайся к себе, что беспокоит сейчас больше всего?


Настя задумалась. Я почувствовала очень сильную боль, страх, тревогу. Настя молчит, но выражение лица красноречивее слов.

 — Попробуй увидеть своё состояние в каком-нибудь образе. 

Настя начинает плакать, судорожно вытирая слезы:

- Мёртвая. Умерла совсем.

 — Какой образ?

 — Это собачка. 


Да, я тоже увидела красивую рыженькую собачку, лежит вверх лапами на обочине дороги.

 — Опиши её. 

Слёзы мешают Насте говорить:

- Она валяется в канаве у дороги.

 — Почему ты плачешь?

 — Мне её жалко. Это же я! Это же я умерла!

 — Что случилось, почему собачка там лежит?

 — Жизнь может убить, а она уже мёртвая, её нельзя больше убить…


Интересный поворот! Притвориться мёртвой, чтобы избежать опасности.

 — Чем жизнь так напугала собачку?

Настя молчит, только вытирает слёзы. А я чувствую надвигающуюся волну, как цунами.

 — Впереди что-то надвигается большое и страшное, с чем надо справиться, а собачка очень устала, у неё нет внутренних сил?

 — Да.

 — Собачка привыкла быть всегда на высоте, быть лучшей, а сейчас нет сил, и она может не справиться с возложенными на неё ожиданиями?

 — Да.

 — Поэтому лучше притвориться мёртвой (больной), чтобы избежать опасности и позора?

 — Да.

 — Как мы можем помочь собачке?

 — Дисциплина. Ей нужно составить чёткий план и ничего не бояться!

 — И она справится?

 — Да!


 — Что ещё ей нужно?

 — Ей нужно, чтобы все восхищались…


Я вижу восторженную толпу, аплодирующую Насте, вижу и завистников, но это только подбадривает её, заставляет двигаться вперёд, покорять новые вершины:

 — Посмотри, все хлопают собачке, восхищаются ей… Она же лучшая, она самая умная, способная, смелая! Она в силах справиться с любой поставленной задачей!

Настя начала смущённо улыбаться.

 — Что-то вдруг её так напугало, заставило поверить в то, что она не справится?

 — Да.

 — Но она сильная! Она справится!

 — Да.

 — Как теперь себя чувствует собачка?

 — Ну, она уже встала, виляет хвостом, на шее шёлковый розовый бант. 


 — Да, всё хорошо. Но я вижу, что она ещё прихрамывает. Что ещё ей не хватает?

 — Поддержки близких.

 — Почему ей кажется, что близкие её не поддерживают?

 — Ну, они ничего не говорят…

 — Посмотри на них сейчас, как они смотрят на тебя?


Слёзы опять катятся по щекам Насти: 

- "Они меня любят и восхищаются. Папа гордится мной. И мама и бабушка. Да, они гордятся мной. Они не говорят, но я чувствую их поддержку и любовь. Лучики света тянуться от них ко мне".

 — Как там теперь чувствует себя собачка?


Настя, смущённо улыбаясь:

- Хорошо.

 — Да, я вижу, что уже побежала радостная! Как она теперь, справится с тем, что её ждёт?

 — Да.

 — Не так все страшно?

 — Конечно.

 — Ей надо теперь притворяться мёртвой?


Настя смеётся:

- Нет…

 — Она справится и выйдет победителем, как всегда?

 — Да!


Прошёл день. Звонок. Бодрый Настин голос сообщил о том, что она хочет сменить имидж. Пойдёт ли ей чёлка? Выслала фото образцов. Ещё хочет купить новую юбку, да и завтра уже выходит на работу. Я спросила: "Как собачка поживает?"

 — Какая собачка? Ааа… отлично уже!

История публикуется с разрешения клиента.



Просмотров: 461
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как благодаря терапии Настя открыла страшную тайну своего рождения
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Женщина, - сосредоточенная на цели: "Вижу цель - не вижу препятствий"
  • Почему я ничего не чувствую? (из цикла "Пережить горе")
  • "Я ничего не чувствую и ничего не хочу". Как нас пожирает апатия.
  • " Я хочу, чтобы мама умерла..."
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Лучше бы ты умерла" или "мама, мне больно, страшно..."
  • "Не вижу зла" или почему теряем зрение.
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • Почему я вижу только злые лица вокруг
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • "Я жду, ничего не делаю, но хочу, чтобы Желание исполнилось"
  • "Сын ничего не хочет, хочет быть блоггером..."
  • "Я хочу , чтобы моя мать умерла"!
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • Нельзя показывать себя, нужно быть "серой мышкой".
  • "Не очень-то и хотелось" Как хотеть так, чтобы случалось
  • Критическая ситуация: стресс - невозможность реализации "витальных" здесь-и-теперь установок.
  • Быть кем угодно, только не собой! Или как справиться с комплексом "Я-какаятонетакая"
  • Работа с МАК. "У меня всё отлично!Вот только жить почему - то не хочется..."
  • Эмоциональная зрелость или "а теперь я могу и мне можно".
  • "Ты у меня теперь до 18 лет дома сидеть будешь!". Про последовательность и санкции.
  • Почему дети боятся темноты? Как помочь им с этим справится.
  • "Ничего нельзя сделать..." Да? Совсем ничего?
  • 10 шагов, чтобы справится с трудным поведением у детей
  • "Хватит плакать!" Возвращаем право на слёзы
  • Как перестать думать "у меня, как всегда, ничего не получится". Лекарство от лени N2.
  • "Теперь ты интериоризатор!". Концепция Л.С. Выготского. Пример из жизни.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь