Про отдых

 

Про отдых

Есть такая пословица "Делу - время, а потехе - час".

 

Ее, обычно,  понимаю так, что  делом надо заниматься долго и всегда, а отдыхать -  мало и редко. А по факту, это "трудности перевода"  и искажение смысла.

 Время и час были словами-синонимами, и истинный смысл пословицы значит, что всему свое время,  и работе и отдыху, ни о каких ограничениях речи нет.

У Даля про час так прямо и написано: 

 

Час -  м. время, времена, година, пора;   • досуг, свобода от дел;   • пора, срок, удобное к чему время. Лихой час настал. Я тем часом схожу в лавки. Много часу у Бога впереди, времени. Будет час, да не будет нас. 


 

Если обратиться к физиологии человека, да и всех живых существ, то время бодрствования и отдыха четко разделяется.

И только человек,  игнорируя физиологию, свою природу и здравый смысл, намеренно лишает себя отдыха, который не только необходимость, но и совершенно "законное" занятие.

 

Вы замечали, как мы   рассказываем  про свой отдых?

Как правило, это происходит так:  смущаясь и извиняясь,  что вот, мол, решили, отдохнуть, иногда надо. 

 

Или еще  есть варианты: "Заслужили!", "Имеем право!", "Могу позволить!", "Достоен!".

Непременно оправдываясь, обосновывая и доказывая свое право на отдых.

 

И дальше можно наблюдать грустную картину:   наработавшись до изнеможения, как  всем известный конь в не менее  известном романе, совершенно забываем,  что на отдых тоже нужны силы. 

А их нет, силы кончились, все на работу  потрачены.

 И тогда  время  отдыха посвящается восстановлению сил. И   снова на работу.

Таким образом, человек не отдыхает, он пытается восстановить силы. В  лучшем случае,  он "проводит время", считая это отдыхом, а возвращаясь к работе,   через несколько недель  даже и вспомнить не может, был ли у него этот самый отдых или не был.

 

Для очень многих  отдыхать, играть и равлекаться - это пустяки и глупости, серьезные люди на такое не размениваются.

Или другая крайность, отдых должен быть потрачен только на полезные дела!  Просто   наблюдать,   как по листу сирени  уже 30 минут ползет гусеница, это непозволительно, лучше грядку прополоть, а то вдруг на целое ведро меньше огурцов уродится! 

Отдых - это очень важное занятие, относиться к  отдыху надо со всей серьезностью, ни в коем случае  не  работать в ущерб отдыху,   не тратить все силы на работу , оставлять силы на отдых тоже. А отдыхать так, чтобы не испытывать угрызения, разочарования и сомнения.

Мы же знаем, что  всему свое время, свой час, и отдыху,  и работе!

Если моя статья была Вам полезна, буду рада Вашим комментариям и отзывам.

Другие мои статьи  и заметки, Вы можете найти  здесь.

  8 903 611 56 48



Просмотров: 341
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Отдых во время "отдыха"
  • "Делу время... Когда отдыхать?"
  • "Каждому овощу свое время" - правило, которое сильно облегчает жизнь
  • Расшифровка упражнения "Куда вы инвестируете свое время"
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Упражнение "Куда вы инвестируете свое время"
  • "Время спать, а мы еще не ели..." (техника "обратного планирования")
  • 3 самые важные "П", которые всем нам так нужны во время карантина
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Психология питания во время беременности "Мы есть то, что мы едим".
  • Опыт расстановок на фигурках. "Время найти Себя".
  • "Приходите сегодня ночью на сеновал!" Нужно ли тратить время на ухаживания?
  • "Есть время жить"
  • "Пока то еще время есть!..."
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Что такое "Тайм-менеджмент" или почему нужно ценить ВРЕМЯ?
  • Самый страшный тайм-киллер - это вовсе не соцсети, а ЛЮДИ, которые претендуют на твое время и отдых
  • "Кто я?", "время ускорено", и снова цели... цели...
  • Как "собрать себя в кучу" во время осенней хандры
  • Долой мифическое "потом" или как организовать время и себя
  • "Thanks God It's Crisis!" или время быть собой
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Новая политика соцсетей: "с ног на голову". Пришло время психологов!
  • Время тишины и бездействия, и куда деть "енота- полоскуна"?
  • Подростковый период - время "перемен" . Рекомендации для родителей.
  • Комплекс "Спасателя ", или кто людям помогает, тот тратит время зря
  • "Время первых" в контексте работы с ПТСР
  • Создаём "Карту желаний". Время действовать!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь