Долой мифическое "потом" или как организовать время и себя

Минута – это не просто 60 секунд, а минус 60 секунд вашей жизни. Неумение организовать время гарантирует низкую продуктивность на работе и раздражение в семье.

Необходимо выработать правильные привычки, чтобы в жизни больше не было мифического «потом» или оправдательного «нет времени». 

Ускользающее время

Острую нехватку времени ощущают те, у кого жизнь “с запутанным сюжетом”. Такие люди считают планирование утомительной необходимостью, или же бессмысленным занятием (всего же не предусмотреть). Между тем клубок их желаний и целей увеличивается, и часто они противоречивы. Напряжение растёт. Человек увязает в малоценных занятиях и довольствуется незначимыми результатами. Ведь приоритеты не расставлены и делается не то, что важно и срочно, а наоборот.

Что делать, если вы узнали себя? Первоначально выявите паразитов времени – куда именно растрачиваются драгоценные часы и дни. Затем определите цели, и после этого составьте план действий. В планы должны войти только те дела, которые соизмеримы с целями, остальное – в урну.

Как показывает практика, не каждый держит выбранный ритм действий самостоятельно, даже если впереди очень соблазнительная цель. На такой случай продумайте мотивацию или систему контроля, в общем, то, с помощью чего можно продержаться и не бросить начатое.

Неважное время

Если для вас время - что-то бестелесное, то каждый день вы безжалостно выбрасываете огромные ломти жизни прямиком в мусорную корзину. Ежевечерний “пивас” или тупенькое ток-шоу логично завершают очередной пустой день.

Вовсе не обязательно тотально погружаться в поиски личной эффективности и вопросы мироздания, но и жалко, когда жизнь проходит мимо…

Неподвластное время

Люди, живущие по тщательно спланированному режиму, противоположны тем, кто время не ценит. И если для вторых целеполагание – новое тайное оружие в борьбе за личную продуктивность, то людям излишнего контроля надо напротив научиться играть идеями, позволить миру вносить свои коррективы.

Наверняка вы знаете таких людей: они очень мудрёные, прошли не один тренинг по личной эффективности, каждый шаг SMARTируют, всё просчитывают. Эмоции – табу. Желания – рациональны. Жизнь - по графику. Однобокий рациональный мирок.

 А чтобы вместить всю полноту жизни, необходим простор движений, свобода выбора, расслабленность и доверие. Этому и надо научиться. Если не можете сами, записывайтесь на консультацию по телефону 89245988848 или через форму обратной связи на сайте.

Чем помогу

Научу  ценить и эффективно использовать невосполнимый ресурс – время.  Сначала мы определим ваши «временные» проблемы и решим, что для вас будет полезно, вот возможные варианты:

- научиться быть продуктивным;

-  вовремя завершать начатое;

-  уметь делать, когда настроения нет;

- понять причины постоянных авралов;

- узнать почему  ваша жизнь «проходит мимо».