21 день для жизни. Практика "Отец и Жизнь"

В крайнее время чаще обычного встречаюсь с удивлением людей по поводу того, как сильно связаны ситуации в жизни кого-то с его отношением к Родителям (и к Прародителям, к роду). И это вне зависимости от наличия/отсутствия реальных отношений с родителями, которые могут отсутствовать в силу утраты родителя по разным причинам (смерть, гибель, пропажа без вести) или потери контакта с ним здравствующим. Вне зависимости от качества межличностных отношений (они могут быть замечательными или ужасающими в житейском плане).
Особенно удивляет людей, что здесь могут играть важную роль и непосредственно родившие, и воспитывающие взрослые (биологические и/или приемные родители, опекуны), и те, кто оказал косвенное «родительское» влияние.

В ответ на это (воспринимаю как социальный запрос) возникло желание предложить заинтересованным сделать 21-дневную практику по гармонизации отношений с родителями, начав с роли Отца.

Вне зависимости от Вашего пола и возраста «гармонизацию отношений с Отцом» в данном предложении читайте прежде всего как: гармонизацию с мужским началом в Себе, с мужской частью своего рода, с биологическим «отцом» и/или с реально воспитывающим «папой», с дядями/дедами/прадедами, с сыновьями/племянниками/внуками, с мужчинами вокруг согласно полученному в детстве представлению о мужском через образ отца (даже если мужчина исчез из жизни ребенка сразу после его зачатия), а также со своей готовностью Жить полноценно качественно, со своей проявленностью в жизни, в социуме, с собственной самореализацией, с успешностью (статус, деньги) и т.д.), с умением транслировать (являть миру) и принимать извне выше перечисленное и т.п..

В связи такой объемом и глубиной затрагиваемой темы и пришла соответствующая рабочая широкая формулировка названия комплекса (мной заимствованного и дерзко дополненного) - Практика "Отец и Жизнь". 

Планируется проработка в двух 21-дневных циклах:
1 - через коррекцию отношения к Отцу (начало 09.12.2019).
2 - через коррекцию отношения к Матери (начало 06.01.2020 - предварительно).

Каждое путешествие будет длиться по 21 дню – по 21 шагу к гармонизации, в гости к своему бессознательному, минуя блоки сознания.
Возможно и желательно практиковать более длительно, что только повысит эффективность практики (21, 40, 90, 120, 1000 дней).
Это часть внутренней работы, которую каждый из вас уже делает на протяжении своей жизни.
21 день по 15-30 минут для Себя и улучшения качества своей жизни и жизни тех, кто рядом - это растрата или инвестиция?

Блажен, кто предков с чистым сердцем чтит.
И. Гёте

Предлагаю 3 недели применять в жизни условно простую методику.
Которая может быть спорной, с точки зрения точных наук (как измерить динамику?), степени авторитета авторов, однако, судя по моим представлениям о психофизиологии - весьма полезной, а по отзывам - эффективной. 
Я предлагаю опробовать ее хотя бы и потому, что писать доброе - доказательно полезно (особенно левой рукой), а поклониться родителю и поблагодарить его и себя – всегда на благо. ...И нейропсихология тут нам в помощь.

В основе предлагаемого лежит «Техника гармонизации отношений с родителями» Рами (Павла) Блекта. В свою очередь прописывание фраз Р. Блект заимствовал у академика МАИСУ, доктора философии А.С.Валявского, сильно сократив число фраз и дополнив поклонами. У Андрея Степановича 8 фраз, каждая прописывается по 21 разу левой рукой, и более глубокая проработка (Валявский А. С. "Восьмеричный путь к счастью. Семья как путь в другие измерения. Возлюби себя").
От меня предложение в вышеупомянутом комплексе:

• добавить в обращении к отцу фамилию,имя и отчество, таким образом признавая род отца, упоминая фамилию и имя его родителя, и сонастраиваясь с ним и системой рода на более тонком уровне.
• дополнить завершающим пунктом (№3) искреннюю благодарность участника самому Себе, прописанную хотя бы однократно сначала левой, а затем правой рукой. (Бонусом для активных предлагаю вести эти записи в "Дневнике Благодарности" и ежедневно создавать в мыслях, игнорируя внутреннего критика, образ лучшего Себя (без обид, травм, проблем) - "Я, когда у меня все самым лучшим образом").
• рассматривать:
  * Обращение к Отцу  - как вариант работы с родом, например, через обращение к значимому Мужчине Родовой системы.
  * Прощение Отца - как Принятие Отца, его действий, его прошлого, его роли в Вашей судьбе.
  * Поклон (помимо принятия и смирения пред Отцом на уровне психики и тела) интерпретировать, например, как: поклон Божественному в отце, как поклон Мудрому и по праву рождения выше стоящему в иерархии Мужчине в Вашей родовой системе, или поклон самому Роду, который дал Вам жизнь через отцовское семя. 
  
  Здесь варианты погружения и проработки индивидуальны и зависят от личных взглядов, от уровня моральной и информационной подготовки, готовности погружаться, от возможности видеть глубже и дальше простых знакомых слов и действий…

Описание от Р.Блекта:
«Если у вас в подсознании нет агрессии и обид к человеку, то не так важно, что вы чувствуете к нему внешне. И наоборот, если внешне вы к человеку не чувствуете агрессию и обиду, а в подсознании это есть, даже если вы об этом совсем не подозреваете, то это принесет вам страдания и плохие взаимоотношения с этим человеком.
Это особенно важно в отношении с людьми, связанными <…> (родители, муж (жена), дети).
Эту технику вы можете использовать по отношению к любому человеку. Она может сократить многие часы работы с психологом или даже психотерапевтом».
Источник: https://www.bleckt.com

Что будет в чате, который начинает работу 09 декабря?

• Напоминание о новом дне практики (День 1,..). Чтобы суета будней не сбивала с пути.
• Круг единомышленников, кому с Вами по Пути. Часто такой формат поддержка бывает хорошим дополнительным и достаточным ресурсом для осуществления задуманного.
• Информация из разных областей психологии, помогающая осознать происходящие процессы. Да, мы будем работать с бессознательным, однако поддерживать и сознательную часть. 

На рубеже календарных перемен я верю в пользу данного подарка себе и другим.
Нынешнее суетное и в то же время активное время - прекрасный повод избавить себя и свою семейную систему от груза обид, холода гордыни и прочего ментального и эмоционального мусора (даже, если вы регулярно расчищаете внутреннее пространство), который искажает взаимодействие, мешает нам видеть красоту собственную, а так же прекрасную особенность тех, кто оказывается рядом с нами.

В предновогодней суете с благодарностью за опыт мы избавляемся от лишнего балласта, от всего отжившего, мешающего движению вперёд! 

Прекрасного продуктивного декабря!
И радующего успешного Нового 2020 года!