|
Чем отличаются волшебники по жизни от тех, кто все время в борьбе?Автор статьи: Наумова Наталья Анатольевна
И зависимость эта очень сильная. На уровне химического состава крови. А точнее, мы подсаживаемся на гормоны, которые вырабатываются в том или ином случае. Причем, какие это гормоны, дарят ли они нам счастье или усиливают стресс – мозгу все равно. Он привыкает и к тем и другим и стремится получать все новые и новые порции. Допустим, привыкли мы с детства быть неразборчивыми в еде и заедать любую свою неприятность. Это наша реакция на ситуацию, приобретенная в детстве. А что получаем в результате такого заедания? Боль разочарования. Тяжесть. Чувство вины. Страх за лишний вес и т.д. В организме под влиянием этих негативных эмоций усиливается выработка гомона стресса – кортизола. Мозг к этому гормону привыкает. И для того, чтобы получить очередную дозу создает нам разные неприятности, чтобы мы побольше ели и жалели себя. Или вот пример: приняли мы когда-то за чистую монету родительское убеждение, что деньги достаются только тяжелым трудом. И вроде мечтаем о красивой жизни, но убеждение-то сильнее. Получаем диплом, совсем не тот, о котором грезили, и день за днем плетемся на опостылевшую работу, на которой еще и зарабатываем маленькие деньги тяжелым трудом. Организм в стрессе - кортизол бесперебойно поступает в мозг. Но ведь зависимость – это такая штука, когда желаемого объекта хочется все больше и больше. Вот и мозг, начинает стараться и делает так, что работа становиться все тяжелее и тяжелее, а деньги достаются все труднее. То же самое и про отношения, можно сказать. Видели мы перед собой пример нездоровых отношений, научились реагировать, допустим с позиции жертвы. Мы страдаем – гормон вырабатывается. А мозг в свою очередь, заботится о том, чтобы страданий в нашей жизни становилось все больше. Чтобы ломка не наступила. И даже, если отношения вдруг заканчиваются, а программа осталась, то велика вероятность, что в новых отношениях повторится все та же история. Мозг продолжит кайфовать от кортизола, а мы страдать от депрессии. Чувство вины и чувство долга, заложенные в детстве, постепенно перерастает в финансовые долги и кредиты. Это прямая взаимосвязь. Здесь такая же сильнейшая зависимость от гормона стресса. Вот поэтому и становится с годами наша жизнь похожа на жизнь наших родителей, потому что изначально их реакции скопированы, а потом они подкрепляются химической зависимостью от гормонов. Которая становится все более явной, как раз после достижения 30 лет, когда природа перестает прощать нам наши ошибки и заставляет нас проснуться. Есть мнение о том, что до 30 лет мы уже должны были выполнить свою главную функцию на земле – воспроизведение потомства и она списывает нас со счетов. Теперь мы сами о себе должны научиться заботиться, если хотим жить. Вот почему после 30 пренебрежительное отношение к себе и своей жизни откликается очень болезненно. Пока есть эта химическая зависимость от гормонов, мы похожи на беспомощных марионеток, в руках виртуозных кукловодов. Мы вроде хотим жить по-другому, бьемся изо всех сил, а получается, как всегда. Именно это и означает, что нами управляют программы, причем на бессознательном уровне. Выйти из них можно, но нужен волшебный эликсир, в состав которого входят: высокая осознанность, серьезная решительность изменить свою жизнь и новая эффективная, четка программа. Важно изменить фокус внимания. Выработать новую эмоциональную реакцию на привычные проблемы. Если вы заедаете – перестать себя ругать и испытывать чувство вины. Вы не занимаетесь самобичеванием, гормон стресса не вырабатывается – мозгу больше не интересно создавать для вас стрессовые ситуации, чтобы вы ели. Если у вас сложности с деньгами, переключите свое внимание с переживания о том, что их мало на поиск возможностей, чтобы их заработать. Денег станет значительно больше в вашей жизни, а вместе с ними и радости от того, что вы можете их заработать. Не устраивают отношения, переключите внимание на себя. Будьте нужны себе – и получайте от этого радость. Организм будет вырабатывать гормон счастья. В ответ на это и мозг привыкнет к нему, образуется новая уже приятная зависимость. Мозгу придется создавать все больше и больше ситуаций, когда ваши отношения доставляют вам счастье! То есть, если программа у нас негативная, то она будет только усиливать негатив и неприятности в нашей жизни. Если программа позитивная и эффективная (хороший, качественный опыт за плечами), то она приведет еще к большему успеху. Именно в этом заключается фундаментальное отличие успешных людей от тех, кто все время живет в борьбе. У первых заложены или сформированы эффективные программы и у них все получается, как по волшебству. У вторых негативные, где есть прямая эмоциональная зависимость от неприятностей. Конечно же, осознание программы – это полдела. Чтобы выйти из нее нужна систематическая осознанная внутренняя работа. В первую очередь с прошлым неэффективным опытом. Если в прошлом мы привыкли к разочарованиям и неудачам, то мозг будет всячески воссоздавать этот опыт раз за разом, так как это для него – зона комфорта. Даже если в этом опыте нам невыносимо плохо. Сомнения, страхи, психосоматика, все препятствуют тому, чтобы жить по-новому. Вот почему так много идей и желаний угасают, не успев воплотиться в реальности. Вот почему мы просто не умеем радоваться тому, что есть и быстро разочаровываемся, даже достигнув цели. Мозг, зависимый от гормонов стресса везде найдет ложку дегтя. Очень важно наработать новый и эффективный опыт, когда постепенно произойдет перенастройка организма, появятся новые реакции, выровняется гормональный фон, появится радость от жизни в целом и внутреннее разрешение на реальные перемены. Это возможно сделать быстро, но только за счет проверенных и качественных инструментов. Я работаю в конкретном направлении – помогаю девушкам найти свое любимое дело и начать на нем достойно зарабатывать – и скажу по собственному опыту и опыту моих клиенток, разрешить себе получать достойные деньги за свое хобби невероятно сложно, если такого опыта у тебя не было раньше. Получать удовольствие от любимой работы тоже невозможно, если ты в принципе не умеешь смаковать жизнь такой, какая она есть. Поэтому, если вы тоже хотите изменить свои негативные программы и сделать свою жизнь радостнее и ярче, тогда записывайтесь на первую бесплатную консультацию. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|