Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?

Автор статьи: Юлиана Ли

Что делать если вы хотите изменить свою жизнь



Когда человек не справляется сам с какими то своими внутренними переживаниями или не может чего то понять в происходящем в его жизни или хочет что то изменить в себе, но не знает как. Рано или поздно он задумывается о том, чтобы обратиться к специалисту. И тут встает вопрос, как его выбрать.

Обычно человек либо изучает в интернете информацию о том, какие бывают техники для работы и какой результат от консультации можно получить или пользуется рекомендациями знакомых. И в первом и во втором случае, все равно выбор к кому обратиться всегда за самим человеком.

Существует множество методов и техник. И множество специалистов, которые ими пользуются. Но результат работы зависит в большей степени от самого специалиста и самого человека.



Даже если вы будете изучать различные методы психологической работы и выбирать какой подойдет именно вам, точного попадания не произойдет. Потому что сам человек редко представляет себе свою реальную проблему. Обычно он видит просто результаты в своей жизни, которые его не устраивают. Или чувствует какое то состояние, в котором ему не комфортно. И почему так происходит и как это изменить ему не понятно. И  именно специалист помогает человеку  увидеть самому реальную причину происходящего, и подобрать способ, технику для того, чтобы помочь ее устранить.

При этом очень важно, чтобы человек осознавал, что ответственность за результаты всего, что происходит в его жизни лежит именно на нем. И что это он, тот, кто работает над собой, чтобы улучшить свою жизнь, а не кто то другой делает все за него. Идти по жизни самостоятельно,  задача каждого человека.

Почему же человек обычно так интересуется, какими методами пользуется специалист в своей работе? Потому что изучая имеющуюся информации о возможностях в области изменения себя, человек наталкивается на различную оценку тех или иных методов и примеряет  эти полученные кем то другим результаты на себя. Однако каждый в этой жизни получает свой личный жизненный опыт. И опять же наилучший выбор человек осуществляет, когда прислушивается к себе. Этому, к сожалению,  не учат детей. А наоборот забирают у них эту способность чувствовать, что благоприятно, а что нет. А этот навык интуитивно чувствовать в какую сторону пойти, очень важен для принятия любых решений.



Есть еще одна преграда на пути человека, который выбирает специалиста.
Внутренние неосознанные страхи. С одной стороны человек устал от каких то переживаний в своей жизни. И хочет от них освободиться. С другой стороны человек существо консервативное, и любые изменения его пугают. И с текущей ситуацией и с собой в этой ситуации он уже знаком, а что будет, если изменить себя, он еще не знает. И часто предпочитает сохранить все как есть. Пусть и страдать, но в привычной для себя системе координат.

То есть изменения тело часто чувствует, как угрозу жизни. А стабильность ощущает, как  безопасность. И чтобы человек решился реально изменить себя ему должно уже так плохо сделаться, что просто терпеть уже не хватает сил. И к сожалению, многие только в таком состоянии решаются наконец обратиться за помощью к специалисту.



Это как с болезнью, пока она в легкой форме, человек надеется, что она как то сама пройдет. И если уже начинается воспаление, с температурой и прочими прелестями, тогда человек идет к врачу.

Конечно, когда человек получает информацию о специалисте, от кого то из знакомых, кому он доверяет, ему проще обратиться за помощью. Но даже в этом случае, всегда нужно учитывать,  что хорошо для одного, то не всегда подходит для другого.



Так что принимая решение обратиться за помощью, нужно настроиться на результат, который хочется получить, и создать намерение, найти именно того специалиста, который поможет это сделать. И довериться  себе, своим внутренним ощущениям. Иногда нужно идти на страх. То есть бывает страшно начать что то новое, например, новый бизнес,  а начинаешь, учишься, вовлекаешься и оказывается, что это дело твоей жизни.

То же самое и со специалистом. Бывает, что человек долго собирается пойти и решить какой то свой вопрос. А потом, после сессии,  удивляется, зачем я так долго ждал. Столько времени потратил зря.

Не ждите, что изменения как то сами произойдут. Создавайте эти изменения. Пользуйтесь помощью. Решайтесь на них, как на прыжок в новое приключение. Позвольте себе жить свою жизнь в  удовольствие!



 



Просмотров: 88
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
  • Как сделать, чтобы нужный человек появился в жизни?
  • В какой степени человек влияет на свою жизнь?
  • Глава 2. Как себя чувствует человек, который заболел
  • Возможно ли изменить сексуальную ориентацию, если сам человек этого хочет?
  • Человек - Деньги - Человек, или где кроме маркетинга есть h2h…
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении?
  • Человек не видит себя со стороны
  • Всего один вопрос, который поможет понять, а действительно ли вам нужен ваш любимый человек
  • С тех пор каждый человек может сам построить свою жизнь...
  • Что делать, когда умирает близкий человек? Короткая продолжительность жизни и наша карма. Страх будущего
  • Что произойдет, если человек перестанет чувствовать
  • Какой он, уверенный в себе человек?
  • Уверенный в себе человек — какой он?
  • Человек, который точно знает, как будет лучше
  • Человек случился в твоей жизни
  • Человек жив, но в твоей жизни его больше нет.
  • "Мудрый человек всегда найдет способ, чтобы не начать войну"... О конфликтогенах
  • Молодой человек, который сам себя запутал...
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Чем именно уникален каждый человек?
  • Факторы эффективности деятельности работника типа профессии «Человек-Человек».
  • Человек, который всегда говорит «нет».
  • ИНДИВИДУУМ и МАТРИЦА. Человек-САММ - человек нового тысячелетия?
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • Почему человек теряет смысл жизни?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь