Я продолжаю рассказывать о моем опыте прохождения сеансов танатотерапии. Напомню, что танатотерапия использует работу с психологическими проблемами через установление утраченного контакта с процессами смерти и умирания. Итак, сегодня я лежала на полу, терапевт прикасалась к разным частям моего тела. Место прикосновения наполнялось теплом, остальное же тело чувствовало холод. Сегодня во время сессии мне очень хотелось тянуться за теплом рук, не отпускать их. В какой-то момент я осознала, что испытываю сильный голод по теплу, прикосновениям. Я была младенцем, в возрасте нескольких месяцев. Теплые прикосновения были моим раем, а их отсутствие - моим адом. Я отчетливо ощущала, что мое самочувствие напрямую зависит от них. Если я получаю нужное мне тепло, я чувствую себя хорошо. Если я его не получаю, но нуждаюсь в нем, я чувствую себя плохо. Когда терапевт закончила работать со мной, я осталась на полу одна , и лежала так несколько минут. Я явно ощутила, что внутри меня образовалась пустота. Чувственно это можно описать как растерянность, подавленность, безысходность. Когда вариант заявить о своей потребности с помощью крика не работает - на него не отзываются. А пойти и взять то, что мне нужно , я не могу, потому что не умею еще ходить. Остается лежать в одиночестве, копить в себе голод и ждать следующих сверхценных прикосновений. Да, действительно, по популярной советской методике воспитания меня брали на руки “по часам”, чтобы не “избаловать” и не “приучить к рукам”. И да, действительно, пустота, которая сформировалась в младенчестве, со мной до сих пор. Хорошо, что мое тело сегодня позволило мне перепрожить это состояние. Теперь картина “откуда ноги растут” стала для меня более четкой. Но верно также и то, что сейчас я взрослая, и могу сообщать о своих потребностях миру с помощью языка. Я могу оставаться там, где хорошо, и уходить оттуда, где плохо. Я отвечаю за себя сама. А из этой Пустоты, если посмотреть на нее с любовью, исходит чистое творчество, создание самой себя, моей Жизни, по частичке, по шажочку, по слову...💖
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.