Зачем мне психолог, если у меня всё хорошо?

Главная цель работы любого психолога/конультанта/терапевта — улучшение качества жизни человека. Каждый из нас ежедневно испытывает множество чувств, самых разных: хороших или плохих. А теперь представьте себе жизнь, в которой нериятные чувства: чувство раздражения, тревоги, внутреннего дискомфорта, неудовлетворённости и обиды меньше всего беспокоят вас.

Разумеется, можно просто жить по привычной схеме, так как живут многие из нас и наших знакомых: работа, дом, встречи с друзьями по выходным. Но мир меняется, растёт уровень культуры общества. Теперь нормой стало посещение стоматолога раз в полгода, мы не доводим себя до ожирения и атрофии мышц, а записываемся в спортзал, чтобы быть здоровыми. Если мы уделяем время для работы над своей внешностью, то почему бы не поработать и над внутренним миром? Не нужно ждать, пока появятся явные проблемы, чтобы обратиться к психологу.

Возможности мозга человека ограничены, и если сейчас половина энергии расходуется на обдумывание и переживание одних и тех же мыслей, переваривание эмоций, то когда сознание освобождается, вы сможете направить эту энергию в другое русло. Жизнь человека, живущего в гармонии с собой, становится намного продуктивнее. Кто-то находит работу своей мечты, потому что уверенный в себе человек производит более благоприятное впечатление, ему проще получить должность. Кто-то открывает своё дело, потому что уходят страхи. Кто-то находит вторую половину, потому что освобождается от груза прошлого негативного опыта.

Разумеется, чтобы этого добиться, нужно проделать серьёзную работу. Но, ведь, сев на диету, например, мы не ждём мгновенного результата. До заметных изменений должны пройти месяц-два, а чтобы результат оставался устойчивым, работа над собой должна стать образом жизни. Точно так же и здесь: чтобы ощутить перемены, нужно время. За одну-две встречи невозможно решить задачи, которые часто беспокоят нас недели, месяцы; задачи, которые формировались десятилетиями, росли вместе с нами.

Иногда на решение задачи просто требуется время. Как однажды сказал Уоррен Баффет: "Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин".

Анализ себя, своей личности и своей жизни — это не просто, и это не для всех, а лишь для тех, кто готов к серьёзной работе, кто стремится к лучшей жизни, гармонии с собой. Пройдя этот нелёгкий путь, вы сможете обрести свободу, делать правильный выбор, осознавать свои чувства и их истоки, понимать себя на более глубоком уровне. Время и деньги, потраченные на собственный анализ, стоят того, чтобы всю оставшуюся жизнь прожить так, как хотите этого именно вы. 

Психоанализ — это инвестиции не только в себя, но и в свою семью, своих детей и даже внуков, психоанализ — это инвестиция в своё будущее.