Ограничивающие убеждения

Черная полоса в жизни это не дело случая, а результат работы наших убеждений. Убеждения – это глубинные верования человека, которые больше находятся на бессознательном уровне, чем на сознательном. Они могут быть поддерживающими и ограничивающими. Иногда убеждение настолько парадоксально и утопично, что стоит их осознать и это убеждение само рушится. А иногда даже осознав, бывает сложно их изменить. Убеждение перестает работать, когда вы перестаете в него верить. Если вы создаете новое успешное для себя убеждение и не верите в него, оно не будет работать.
Если ты веришь в то, что способен достичь цели, то достигнешь ее, если же веришь в то, что это невозможно, то никакие усилия не помогут.
Перечислю примерный список убеждений, который приводит к возникновению «черной полосы» в жизни:

1. Доверять никому нельзя;
2. Нет в жизни счастья;
3. Моя хата с краю – ничего не знаю;
4. Главное ухватить кусок пожирнее;
5. Все хорошее обязательно заканчивается;
6. Хорошо там, где нас нет…..
У каждого свой список ограничивающих убеждений, который мешает полноценно и счастливо жить.

Для того, чтобы изменить ограничивающие убеждение, на успешное, важно для начала осознать его. После этого мы его целенаправленно разрушаем и создаем нужное.
Предлагаю Вам способ, который поможет выявить ограничивающие убеждения:
Напишите утверждение, касающееся какой-либо ситуации, в которой вы чувствуете, что «зашли в тупик». Напишите продолжение строк касающиеся этого.
Если я получу то, чего хочу, то…( что Вы можете потерять или что может пойти не так, если вы получите то, чего хотите?)
Из-за того, что……………………..все остается по-прежнему. (Что мешает измениться ситуации).

Я всегда буду ощущать наличие этой проблемы потому, что …..(Какой неизменный фактор мешает Вам?)
Неправильно хотеть измениться, потому что…..
Ответы на эти вопросы выявят Ваши ограничивающие убеждения.
Если вы хотите получить развернутую консультацию по выявлению своих ограничивающих убеждений и созданию поддерживающих убеждений, записывайтесь на консультациюОграничивающие убеждения



Просмотров: 460
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое ограничивающие убеждения и зачем с ними работать
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Что такое ограничивающие убеждения и как они мешают любить себя?
  • Имидж - ни что, если вы по прежнему считаете, что это новое платье!
  • Что такое ограничивающие убеждения
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Ограничивающие убеждения, что с ними делать?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Откуда берутся ограничивающие убеждения и что с ними делать?
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Медитация «Где я хочу жить», и трансформация негатива в доме и ограничивающих убеждений для нового
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Если Вы думаете, что что-то не можете - обязательно прочитайте эту статью!!!
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Как быть, если ребенок не ценит то, что Вы для него делаете
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь