Черная полоса в жизни это не дело случая, а результат работы наших убеждений. Убеждения – это глубинные верования человека, которые больше находятся на бессознательном уровне, чем на сознательном. Они могут быть поддерживающими и ограничивающими. Иногда убеждение настолько парадоксально и утопично, что стоит их осознать и это убеждение само рушится. А иногда даже осознав, бывает сложно их изменить. Убеждение перестает работать, когда вы перестаете в него верить. Если вы создаете новое успешное для себя убеждение и не верите в него, оно не будет работать. Если ты веришь в то, что способен достичь цели, то достигнешь ее, если же веришь в то, что это невозможно, то никакие усилия не помогут. Перечислю примерный список убеждений, который приводит к возникновению «черной полосы» в жизни:
1. Доверять никому нельзя; 2. Нет в жизни счастья; 3. Моя хата с краю – ничего не знаю; 4. Главное ухватить кусок пожирнее; 5. Все хорошее обязательно заканчивается; 6. Хорошо там, где нас нет….. У каждого свой список ограничивающих убеждений, который мешает полноценно и счастливо жить.
Для того, чтобы изменить ограничивающие убеждение, на успешное, важно для начала осознать его. После этого мы его целенаправленно разрушаем и создаем нужное. Предлагаю Вам способ, который поможет выявить ограничивающие убеждения: Напишите утверждение, касающееся какой-либо ситуации, в которой вы чувствуете, что «зашли в тупик». Напишите продолжение строк касающиеся этого. Если я получу то, чего хочу, то…( что Вы можете потерять или что может пойти не так, если вы получите то, чего хотите?) Из-за того, что……………………..все остается по-прежнему. (Что мешает измениться ситуации).
Я всегда буду ощущать наличие этой проблемы потому, что …..(Какой неизменный фактор мешает Вам?) Неправильно хотеть измениться, потому что….. Ответы на эти вопросы выявят Ваши ограничивающие убеждения. Если вы хотите получить развернутую консультацию по выявлению своих ограничивающих убеждений и созданию поддерживающих убеждений, записывайтесь на консультацию
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.