|
Ограничивающие убеждения и система верований - твоя маленькая тюрьмаАвтор статьи: Елена Фришбуттер
Что этот мир? Театр или тюрьма? Границы убеждений являются тем маленьким миром, который построил ты себе сам. Знаешь ли ты, дорогой читатель, насколько ограничена реальность обычного человека? Ограничивающие убеждения и система верований, основанная на них, настолько широко распространены, что их число переваливает за миллион. Да! Большинство из них не осознаётся. Ограничивающие убеждения или система верований создают твой мир именно таким, каким ты привык его видеть.
Даже если ты уже встал на путь изменений и, применяя разные методы, продвигаешься вперёд, обрати внимание, что жизнь меняется не пропорционально тому усилию, которое ты прикладываешь, чтобы измениться. Это потому, что система верований или ограничивающих убеждений - бессознательная. Позволь показать тебе это с разных перспектив. Ты веришь, что ты – это ты! Ну да, а как же ещё? Ты помнишь многие события твоего детства, взросления и знаешь, что всё, что с тобой произошло, было именно так, как ты это запомнил. Давай немного отойдём от того, что ты знаешь о своей жизни и о себе, и рассмотрим некоторые ограничивающие убеждения. К примеру, вот монетка, у которой есть несколько явных перспектив: орёл, орешка, ребро, разные углы наклона, разная степень удаления, цвет, и существует программа в нашем мозге, которая примеряет всё, что мы видим в определённый шаблон и узнаёт или сравнивает с чем-то знакомым. Наш мозг работает как компьютер, это удобно и помогает быстро ориентироваться в трёхмерном мире. Наверное, ты уже знаешь, что наша трёхмерная реальность это не всё – это лишь маленькая грань всего, что существует. В определённые моменты фильма тебя, что-то легко касается или трясётся твоё кресло и вот ты уже в 4 х мерной реальности. Добавим запах - твоя реальность становится более объёмной. Реальностей гораздо больше, чем три, четыре или даже пять. Они подвижны они выходят и заходят друг в друга, сплетаются и расплетаются. Реальности, или ещё их называют измерениями, не расположены рядами или ступенями, они очень подвижны и это всё даёт невероятную широту, красоту и многообразие. Но мы носим очки, которые не добавляют эффектов, а лишают нас видеть те возможности, которые существуют. Эти очки называются - ограничивающая система верований или ограничивающие убеждения. Вот эта система верований и даёт определённый взгляд на мир и на самих себя. Вариант снять такие очки – не подходит. Потому, что это не очки - это путы категорий и понятий, ограничивающих убеждений и верований, которые создают видимость реальности твоего мира. Система верований создает некую призму, преломляясь через которую события воспринимаются тобой именно так, а не по-другому. Увидеть свою жизнь с другой перспективы невероятно сложно. Но возможно и мы попробуем это сделать вместе. Хочу тебе показать ещё одну перспективу, которая поможет осознать, как ограничивающие убеждения формируют твою реальность. Но воспоминания очень ограничены именно твоим взглядом на мир. Даже то, что ты непосредственно видел, слышал и чувствовал – это была ещё не вся картинка, это была лишь картинка, которую ты замечал, причём фокус твоего внимания был ограничен твоим состоянием в данный момент и той системой верований, системой ограничивающих убеждений, в которой ты живёшь. Будь в твоей системе верований, например то, что повсюду в природе есть эльфы – ты бы видел их, если бы ты верил, что природа вокруг слышит тебя и говорит с тобой – ты бы смог это воспринимать. Даже не уходя так далеко за пределы системы верований нормального человека – весь твой предыдущий опыт ограничил мир, который доступен твоему восприятию. Иначе говоря, если в путешествии ты был не один, а с семьёй, то заметил, что члены твоей семьи обращают внимание немного на другие вещи, чем ты. Дети замечают маленьких муравьёв под ногами, а твоя бабушка, возможно гуляя по парку, обращает внимание на лавочки, где можно немного отдохнуть, а ты сам, когда хочешь пить или есть, тут же начинаешь замечать кафе, предлагающие вкусности или напитки. Это ситуативное ограничение, которое можно легко осознать и изменить. Но есть ещё глубинная система верований и ограничивающих убеждений, которая глубока и практически не осознаётся, она и есть тот гобелен, который называется жизнь. Наши системы верований похожи на шоры у лошади, которые одеты на неё, что бы ограничить виденье вокруг и обеспечить движение в нужном направлении. Дорогой друг, мы живём в такое прекрасное, интересное, но сложное своей новизной время, когда эти шоры можно снять и увидеть мир и себя с разных перспектив и выйти за пределы своих ограничивающих убеждений, систем верований, тем самым сделать свою жизнь интересней и прекрасней. Ты заметил, как менялся фильм, когда добавлялись ощущения? Как расширялась реальность восприятия? Позволь сейчас нам совершить такой опыт вместе. Взгляд с высоты ангельского пика - это когда мы позволяем себе взглянуть на себя, свои достижения и провалы, эмоции, отношения, таланты и другие наши проявления в жизни как на процесс, как на опыт, понимая, что наш полный потенциал проявляется в жизни через наше тело, через личность, через отношения, через достижения. Здесь вы можете бесплатно скачать запись вебинара "Блоки сознания"
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|