Ограничивающие убеждения. Или почему ты такой умный, но такой бедный? Практика.

Задавали ли вам когда-нибудь «неудобные вопросы»?
 
Например:

Все эти вопросы ведут к двум возможным реакциям – разозлиться и не ответить (послать далеко и надолго включительно) или пойти на поводу у человека и начать оправдываться (ну как-то не сложилось, кризис в стране и тд.)

И конечно, этому человеку вы можете ответить что угодно.

Но что вы ответите себе?

Для того, чтобы выявить ограничивающие убеждения, важно сесть перед листом бумаги, в тихом, спокойном месте и честно себе задать интересующий вопрос.

Первые ответы – не предел. Налейте себе чай и сядьте снова.

Задавайте вопрос вновь и вновь, заставляя себя самого «оправдываться» перед собой.

Так почему же у меня нет семьи, если я так ее хочу???

Ответы могут быть разные, например:

- хочу оставаться свободной, боюсь ограничений

- мужчины нынче только одного и хотят, свадьба никому не нужна

- семья – это слишком большая ответственность

- я уже была в браке, хватит с меня, наелась!

- я ему доверюсь, а вдруг он изменит

И тд.

Доберитесь до самой сути, выпишите все!

А теперь посмотрите внимательно на свои ограничивающие убеждения.

Возможно вы знаете откуда они?

Опыт родителей, близких, ваш прошлый опыт.

Если вы хотите проработать их самостоятельно – напишите что вы думаете на счет каждого убеждения. Когда оно появилось, какая ситуация предшествовала, было ли в вашей жизни по другому, а у других людей как?

Например, если вы пишете:

«Я не могу заработать больше, потому что кризис в стране или экономическая ситуация не очень»

Тогда возникает естественный вопрос:

А есть ли кто-то, кто зарабатывает больше вас, работая в вашей же сфере? Да? Тогда почему именно вам мешает кризис?

Задавайте вновь и вновь себе провокационные вопросы и вскоре вы поймете, что ограничивающее убеждение – это нечто иррациональное.

Или приходите на консультацию, вместе мы разберем ваш список,проработаем ответы, а убеждения перестанут влиять на вашу жизнь!