Реалити – шоу «Жизнь». Упражнение, меняющее вашу реальность.

Суть упражнения одномоментно очень проста и трудна. Представьте что вы участник реалити - шоу "Жизнь", вас снимают везде камеры, в каждом вашем мгновении жизни и это показывают по телевизорам всем людям планете ( то есть уехать куда - то смысла нет) и не только нашей планеты. Ваша задача – показать всем разумным существам, что человек способен быть осознанным и именно вас выбрали для осуществления этой задачи, вся планета доверила именно вам.     

Смысл упражнения - прожить один день, представляя себя под прицелами телекамер. Ни на секунду об этом не забывать, ни на секунду! Прожить лучший свой день, чтобы там, виртуальные зрители любовались бы вашей осознанностью, хотели бы вам подражать.

Вроде, кажется, что это так просто, но вспомните, что человек осознанный пребывает в здесь и сейчас, направляя всё своё внимание на то, что он делает, направляет на выполнение каждого действия свою энергию. Выполняет каждое действие честно и чисто, получая красивый результат во всём! Вы уже не сможете сидеть, скрючившись за компьютером, или сидеть за обеденным столом, поджав под себя ногу, или поставить после обеда тарелку в раковину и забыть про неё и тд. Ведь на вас смотрят миллионы глаз.

Если вы забыли про упражнение и сидите, ковыряетесь в зубах, значит, упражнение нужно выполнять заново. Незачет. Зрители расстроенные уходят по домам...

И так до тех пор, пока у вас не получиться осознанно прожить свой день с момента просыпания до ухода в сон.

Самое вкусное в данном упражнении -это ваша мотивация. Также это и является ключом к выполнению задания красиво. Вроде как вы это делаете для других, но у вас не получиться прожить день осознанно, если вы не осознаете , что данное упражнение - есть ваш вызов самому себе.

Вы живете так, как вы живете. И выполняя упражнение, вам не нужно менять свою жизнь, вам нужно просто достойно провести в ней свое время - всего на один день проснуться и посмотреть на себя глазами миллионов людей. Но это ваш выбор!

У меня получилось выполнить упражнение с 11 раза...))) Фишка в том, что если вы согласились выполнять упражнение, то потом вы уже не сможете отказаться - это условие реалити- шоу)) стоит выполнять до тех пор пока вы реально не получите результат, который наполнит вашу жизнь новыми смыслами.

                             Красивой вам жизни!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарна вам за каждое ваше "спасибо"!))