Влюбленность. В себя. В партнера. В жизнь. + Практическое упражнение

Сегодня 14 февраля.

День влюбленных.

Про что для вас этот праздник? Для меня этот день - еще один способ направить свое внимание на это чувство. Чувство влюбленности. Внутри себя. В отношениях с партнером.

А что такое влюбленность?

Для меня, влюбленность - смесь возбуждения, радости, удивления, удовольствия, интереса. Как для вас?

В отношениях с самим собой и с другим противовес этому чувству - абсолютное знание - "Я знаю о себе все", "Я знаю о партнере все". Снижается интерес, теряется спонтанность и непредсказуемость, приходит скука. А эротизм, сексуальный интерес, как говорят сексологи, питается непредсказуемостью.

Стабильность привносит чувство безопасности и доверия, но без доли спонтанности, возможности удивляться - себе, другим, окружающим явлениям, миру - отдает пресностью, теряется вкусность.

Мы можем скучать, поддаваясь иллюзии, что знаем о партнере все, а можем вспомнить, что рядом с нами другой человек и погрузиться в ощущения любопытства и интереса.

Как это сделать?

Вспомните тот момент, когда вы только познакомились. На что обратили внимание? Что заставило вас остановиться именно на этом человеке? Как вы себя чувствовали тогда?

Попробуйте вспомнить мельчайшие детали: обстановку, запахи, атмосферу вокруг, слова, действия. И посмотрите на своего партнера теми глазами.

Когда это еще не ваш мужчина, не ваша женщина.

Когда все вот-вот начнется, но еще не началось. Прислушайтесь к своим ощущениям, погрузитесь в них и понаблюдайте из этого состояния за партнером. Какие желания рождаются в вас?

Не отказывайте себе в удовольствии их осуществить!

С помощью этого способа можно пробудить интерес не только к близким людям. Но и к работе, давним увлечениям и т.д. И что немаловажно - к СЕБЕ.

Мы настолько привыкаем к своим привлекательным и удивительным чертам, что теряем внутри чувство очаровательсности своей персоной.
Долой замыленный взгляд!

Помните ощущения в моменте новой стрижки, цвета волос, одежды, аксессуаров? Это чувство новизны, игривости, кокетства, желанности и интереса к самой себе. Та самая спонтанность и непредсказуемость.

Опишите свои качества, особенности, уникальные черты характера

ВКУСНО.

Искорки в глазах, чувственные губы, и другие прелести вашего тела, чарующий голос, заразительный смех как звон веселых колокольчиков, чувство юмора и легкость непосредственности, искренность как самый прекрасный алмаз, покоряющая своей неподдельной красотой, грация и платичность дикой кошки.

Жаркий темперамент, чувственность романтика, манящий взгляд,  резкость и быстрота реакции дикого зверя, спокойствие как невозмутимость и устойчивость гор, умение развлекаться и получать удовольствие, собранность и внутренняя сила.

Посмотрите на себя свежим, незамыленным взглядом.
Какой удивительный подарок, сюрприз вам хочется сделать этой чарующей личности? Чем удивить и порадовать? Следуйте за своим импульсом, не отказывайте себе в удовольствии!

Удивляйтесь себе и другим, миру вокруг. Влюбляйтесть! И наслаждайтесь этой энергией желанности, возбуждения и вкусностью вашей жизни.

Необходимо сопровождение в исследовании мира чувств?

Найти меня можно здесь:

г. Саратов, ул. Московская, 91.

Скайп i.olga.n

89271164050



Просмотров: 415
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Можно ли развить в себе чувство благодарности?(Практика)
  • Как связаны интерес к себе и к другим
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • Влюбленность и чувство собственного достоинства: можно ли совместить?
  • "Неудобная" профессия: может ли психолог помочь своим близким и… самому себе?
  • Дай себе разрешение другим себя не любить!
  • Так-себе-мать. Снимаем чувство вины
  • Сам себе режиссер: как усложнить жизнь себе и другим
  • Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
  • Вы точно уверены, что жалость к себе хорошее чувство?
  • Поймать то чувство, когда ты любишь себя.
  • Как быстро вернуть себе чувство уверенности перед соревнованием?
  • Каждое чувство несет в себе знания и некоторое сообщение
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Чувство несостоятельности. Когда мы недостаточно хороши сами для себя
  • Глубоко: про осуждение, гордыню - к другим и... к себе. Путь любви к себе. Терапия безусловности.
  • Вопрос психологу: "Находясь в браке, чувствую влюбленность к другим людям"
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • "Я в домике". Или лучший способ вернуть чувство безопасности
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • "Подари мне вместо своих чувств любви , свое чувство стыда" .Клинический случай
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Как удерживать свои границы и не позволять другим людям влиять на ваше отношение к себе?
  • Уверенность в себе: я себя знаю
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Про порядок вокруг себя, про опоздания и отношение к самому себе
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Когда ты возвращаешь себе себя!
  • Любовь к себе и к другим людям



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь