Компульсивное переедание. Есть ли выход?

Компульсивное переедание

Компульсивное переедание – нарушение пищевого поведения, которое является одним из вариантов развития булимии.

Компульсивное переедание характеризуется чередованием периодов жесткого воздержания от еды, полным контролем над ней и периодами чрезмерного обжорства,  когда клиент безудержно поглощает все, что встретится ему на пути.

Обычно период переедания сопровождается в дальнейшем чувством вины и ненависти к себе , и как следствие – наказание себя – жесткое ограничение в пищи.

За этапом голодания рано или поздно вновь повторяется переедание и так по кругу.

Таким образом « система таких пациентов основывается на постоянном чередовании голодания, переедания, контроля, потери контроля». Дж. Нардонэ.

Обычно, человек толстый, с лишними киллограммами, обладает следующей, вполне рациональной логикой: если я толстый, если я много ем, значит нужно немного поголодать, чтобы ушел лишний вес. Этот человек очень старается, применяет всю свою силу воли, и может на супер строгой диете продержаться несколько дней, а может и недель, но но потом что-то происходит, и он стоит у холодильника и ест все, что только можно съесть. В итоге набирает еще больше веса, нежели было( 

Но при данном диагнозе рациональная логика не работает.

Дж. Нардонэ считает, что вы должны испытывать страх перед голоданием, поскольку каждое голодание открывает дверь следующему эпизоду переедания. Всякий раз, когда вы воздерживаетесь от еды, вы готовите следующий эпизод переедания. Для того, чтобы не распахивать дверь эпизодам переедания, необходимо научиться избегать периодов голодания, поддерживая пищевой режим, каллорийная ценность которого лишь чуть-чуть ниже необходимой и таким образом добиться постепенного снижения веса, вплодь до достижения оптимального веса.

 Все разновидности пищевого нарушения требуют строгой последовательности и применение определенных действий в лечении. 

И это возможно!