Когнитивно-имагинативный метод в работе с травмой.

 Данный метод не идет в разрез с другими методами и  хорошо работает  у клиентов с травматическим стрессом (травмами после боевых действий), а также  в психотерапевтической работе с родителями, потерявшими детей-подростков  в случаях суицида последних (технически есть незначительные отличия).

Метод рассчитан на три сеанса и «домашнее задание», которое помогает закрепить навык и  сочетает в себе релаксацию, визуализацию, метафорические и бихевиористические методы работы с обязательной экологической проверкой. Но, несмотря на такое разнообразие, данный метод органичен.  В начале работы данная техникапомогает установить,  имеет ли место невроз помимо травматического стресса.  Характерной особенностью  неврозов, является то, что пациенту трудно вспомнить и вернуться в приятные моменты в жизни, а при посттравматическом стрессе это, как правило, не вызывает затруднения. Этот метод применим как для индивидуальной так и для групповой работы (групповой процесс хорош тем, что в конце занятия происходит взаимный обмен между участниками ).

 Первый сеанс посвящен релаксации и переключению внимания участников на свои телесные ощущения, а также приобретению  навыка десенсибилизации. На втором сеансе в процессе работы вводится  травмирующая ситуации, в которую попал участник группы, и которая привела к травматическому стрессу. Строго применяется принцип, взятый из бихевиористических методов, состоящий в том, что нужно чередовать эмоционально отрицательные образы с положительными образами. Сессия заканчивается экологической проверкой   эмоционально  состояния.  На третьем сеансе повторяется второй сеанс  и проводится работа с утратой близких.

Надо отметить, что каждый сеанс рассчитан в среднем на полтора часа, в групповой работе отводится больше времени.