"Мысли-Чувства"

Мысли Чувства

"Мысли-Чувства"
Как на нас влияют наши мысли в повседневной жизни?
С каких мыслей мы начинаем новый день?
Рискну предположить, что большая часть из нас при воспоминании приятных моментов начинает испытывать и приятные чувства, А если воспоминания не очень приятные ,то будут и похожие чувства (печаль, гнев и т.д.)
Когда мы с кем-нибудь ругаемся, то закономерно у нас и "портится " настроение которое не покидает нас в течении часа, а у кого-то оно может сохраняться и несколько дней. Ну а если мы вспомним приятные воспоминания допустим из детства то скорее всего мы испытаем похожие чувства которые были у нас в тот момент
И всё-таки вернёмся к теме "Мысли-Чувства" наши чувства и мысли  вызываем мы сами! Они идут с нами по жизни и с раннего детства мы привыкаем, что виноваты другие, мир ко мне не справедлив  или в чём я провинился в этой жизни. Но также есть и люди которые смотрят на мир «сквозь розовые очки»  и не видят ничего «плохого вокруг», они действуют в том направлении  которое для них важно в данный момент, и за свои ошибки или неудачи не ищут виноватых в свой неудачи. То есть те кто в винит окружающих и их противоположности которые думают какой урок из этого можно получить, и в дальнейшем стараются «на одни и те же  грабли не наступать».
Наши мысли которые вызывают чувства выработаны нами и это стоит понять. Мы получаем от них пользу, кто-то может оправдывать своё бездействие говоря, что я не могу сделать это или то по разным причинам (причины у каждого будут разные в силу собственных убеждений), но и польза будет тоже значима для человека он становится «жертвой» и может сказать, что виноваты обстоятельства и седеть в ожидании кто меня пожалеет, поможет и т.д..
Когда мы смотрим на успешных людей, то мы им завидуем и думаем смог бы я сделать, тоже самое, или нет? Разница заключена в том, что они уверены в достижении поставленных целей и на пути к ней они "не сдаются" а идут до конца они не ищут виноватых, но если можно так выразится, они принимают свои слабые стороны и стараются сделать их сильнее. Для них награда не сожаление а собственный результат достижения. 
Если мы привыкли проигрывать и говорить я этого не могу, то так и будет, потому что мы себя уже сами запрограммировали на неудачи, и испытываем те эмоции которые нас разрушают но мы можем этого даже не осознавать как они на нас действуют.
На пути к новым успехам мы должны поменять однозначно мысли и тогда неизменно изменится и чувство! Осознать что, говорит нам наше тело через ощущение эмоций принять и постараться не совершать прежних ошибок, если мы привыкли к жалости к себе, то нужно понять, какую выгоду мы из ситуации извлекаем и чего мы этим добиваемся.
Но легко написать а сделать сложнее. 
Желаю всем сил и стойкости на пути к изменениям!
Мы сами творим свою судьбу!!!

 



Просмотров: 540
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Треугольник "Чувства-мысли-действия"или как управлять поведением.
  • Как мысли влияют на наши чувства
  • "Занимайте свои мысли тем, что вы делаете в конкретный момент"
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №4 "Чувства"
  • Как «вытащить» себя из плохого настроения. Чувства, мысли, ситуации.
  • Упражнение «Чувства в теле». Что делать, если чувства владеют нами?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №5 "Трансформация эмоций и подмена чувств"
  • Эмоции и чувства - "краски жизни".
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • Эмоции, чувства и дети...игра "Звездочет эмоций"
  • Техника "Автопортрет". "Цвета и чувства". И мой портрет с комментарием.
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №1 "Вводная"
  • "Неудобные чувства". Злишься? Сделай что-нибудь активное.
  • Мысли и чувства
  • чувства и мысли
  • Как быстро успокоить чувства и мысли, и этим улучшить включенность в важный процесс
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Мысли, Чувства, Поведение
  • Про чувства, мысли и поведение
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Обида на близких. От чего нас "лечат" негативные чувства
  • Когда чувства "застревают"
  • "Сделайте что-нибудь с ним", или мысли психолога о запросах родителей
  • Шпаргалка. Чувства - Ощущения - Мысли.
  • Причесать мысли, помассажировать чувства
  • Когда мысли о своей "плохости" парализуют
  • "Мысли позитивно!" Когда утешения убивают
  • Мысли вслух... "Почему моя жизнь не становится лучше..."
  • Как связаны ваши мысли, чувства и действия



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь