Насколько вы погружены в то, чем занимаетесь? Погружение в деятельность - это максимальная концентрация, это время, новые неизвестные факты, требующие уточнения, это развитие.
"Если б у меня было время, то я...", - так скажет большинство людей сегодня. Человек, у которого много интересов и, в то же время, много дел, лишает себя того удовольствия, к которому стремится. Фрустрация, усталость, напряжение накапливаются, и тогда человек берется за то, что даёт ему отдых, удовольствие в поисках небольшой ложки сил на дальнейшее время.
Значимость погружения в деятельность огромная, иначе бы мы с вами не знали знаменитых имён. Например, сколько десятков лет занимались своим делом Никола Тесла, или Сеченов И.М., или П.Пикассо? Вся сложность и простота в том, что для того, чтобы погрузиться во что-то, нужно за это ВЗЯТЬСЯ. К примеру, у вас есть любимая книга. Тогда придется убрать всё лишнее: телевизор, интернет, манящий своим видом холодильник и оставить только книгу. Решить, что будете читать её перед сном каждый день всю неделю по часу и делать это. Таким образом, одна любимая книга будет прочтена.
Чтобы "войти во вкус" важна подготовка: посмотреть содержание, пролистать книгу, может быть, прочитать комментарий к иллюстрации, т.е. сконцентрироваться на ней. И так с любым делом.
По началу, из-за невысокой настройки, может появится "не хочу", но чем больше погружаетесь, тем больше интерес и удовлетворения. Можно услышать от родителей, что ребенок в учебе не усидчивый, зато в другом деле - за уши не оттащить. Значит усидчивость есть, только не там? Взрослые успевают сделать сто дел, а всё по верхам. Если это еда, то на ходу, даже не разобрали, что пошло в желудок! Если прогулка, то с телефоном, туда же надо "залить" параллельно фоток, "историю" или вообще забацать "прямой эфир". Если рабочая задача, то тоже "быстрее,лучше,больше".
В итоге выходит забег, в котором сойдёт с дорожки тот, кто не может работать "в режиме многозадачности", быть "стрессоустойчивым и эффективным 24/7". Голова должна думать о том, что вы делаете сейчас. Пока вы едите, думаете о еде, общаетесь с любимым человеком - не отвлекаетесь на что-то постороннее, а если вам интересна ваша профессия - погружайтесь в нее с головой и открываете новые грани. Тогда - вы будете полезны.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
