"Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"

             Мысли вслух!

            Наблюдая за взрослыми людьми, я обратила внимание на одно различие.

             У одной группы лиц, настроение - отличное, бодрое. С удовольствием занимаются привычными делами. На конфликты - реагируют спокойно, редко обижаются. При появлении проблем - направляют все свои силы на их решение. Легко идут на контакт. 

              У второй группы наоборот - настроение - подавленное, вялое. Любая деятельность вызывает затруднение. Обидчивы, от конфликтов - долгое время страдают. Когда проблемы - долго не могут их решить. 

             Есть конечно и середина. Ну ее отброшу.

             Здесь влияние на поведение людей может оказать и среда к которой он живет,  и темперамент, и особенности нервной системы, уровень здоровья, все что угодно. 

            И один раз ко мне обратились с запросом, точнее представитель второй группы. С тем, что "Я хочу быть счастливой". 

           Вопрос риторический. Что же такое счастье? Думаю, все индивидуально. 

          Предложила я подумать, знает ли она что это? Чувствовала ли она когда - нибудь себя счастливой? 

           Получив положительный ответ, я предложила ей почувствовать это "Здесь и сейчас". Почувствовать в теле, указать место и определить какого оно цвета, формы. Она не понимала, для чего это. Чтобы был результат следует приложить усилия и набраться терпения.

            Не сразу, но все же у нас получилось. 

           Тогда я предложила ей попробовать нарисовать его. Получилось солнце - большое, желтое, с красивыми мягкими лучиками. Теперь солнце - это символ. для закрепления чувства она нарисовала солнце не только на листе но и на ладони. 

           Она говорила, о том, что когда я чувствую "Счастье" - мне становиться жарко, я словно, солнце, хочу поделиться своим теплом. Дальше мы пробовали усиливать это чувство. Шли к этому долго, и все получили результат. 

            Через несколько недель она пришла ко мне сказала интересную фразу "Мне так не ловко, даже стыдно, за то что мне хорошо" "Не могу к этому привыкнуть". Я так привыкла страдать и переживать. Мои друзья и близкие меня не узнают. Правда детям очень нравиться. (смеется).

           "Я всегда так жила, думала, что и по другому быть не может. А тут." 

           Ну что? "Слишком хорошо, тоже не хорошо".