"Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"

Автор статьи: Олеся Берестова

             Мысли вслух!

            Наблюдая за взрослыми людьми, я обратила внимание на одно различие.

             У одной группы лиц, настроение - отличное, бодрое. С удовольствием занимаются привычными делами. На конфликты - реагируют спокойно, редко обижаются. При появлении проблем - направляют все свои силы на их решение. Легко идут на контакт. 

              У второй группы наоборот - настроение - подавленное, вялое. Любая деятельность вызывает затруднение. Обидчивы, от конфликтов - долгое время страдают. Когда проблемы - долго не могут их решить. 

             Есть конечно и середина. Ну ее отброшу.

             Здесь влияние на поведение людей может оказать и среда к которой он живет,  и темперамент, и особенности нервной системы, уровень здоровья, все что угодно. 

            И один раз ко мне обратились с запросом, точнее представитель второй группы. С тем, что "Я хочу быть счастливой". 

           Вопрос риторический. Что же такое счастье? Думаю, все индивидуально. 

          Предложила я подумать, знает ли она что это? Чувствовала ли она когда - нибудь себя счастливой? 

           Получив положительный ответ, я предложила ей почувствовать это "Здесь и сейчас". Почувствовать в теле, указать место и определить какого оно цвета, формы. Она не понимала, для чего это. Чтобы был результат следует приложить усилия и набраться терпения.

            Не сразу, но все же у нас получилось. 

           Тогда я предложила ей попробовать нарисовать его. Получилось солнце - большое, желтое, с красивыми мягкими лучиками. Теперь солнце - это символ. для закрепления чувства она нарисовала солнце не только на листе но и на ладони. 

           Она говорила, о том, что когда я чувствую "Счастье" - мне становиться жарко, я словно, солнце, хочу поделиться своим теплом. Дальше мы пробовали усиливать это чувство. Шли к этому долго, и все получили результат. 

            Через несколько недель она пришла ко мне сказала интересную фразу "Мне так не ловко, даже стыдно, за то что мне хорошо" "Не могу к этому привыкнуть". Я так привыкла страдать и переживать. Мои друзья и близкие меня не узнают. Правда детям очень нравиться. (смеется).

           "Я всегда так жила, думала, что и по другому быть не может. А тут." 

           Ну что? "Слишком хорошо, тоже не хорошо". 



Просмотров: 132
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Быть мальчиком "хорошо" или "плохо"? Первая возможная травма маленького мальчика.
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Быть счастливым в отношениях. "Золотое" и "алмазное" правила этики
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • "Бабочка на плече" или что такое "счастье" с точки зрения различных психологов.
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Конфликт "хочу" и "надо" в человеке: причины формирования и как помочь
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • "Холодная" мама и жестокий папа. Как долго "болеть" этим?
  • "Мы хорошо покушали" или "Как воспитать из ребёнка невротика".
  • "Когда вкусно- не могу остановиться" Что делать?". Вопрос от читателя канала
  • Конфликт между "Хочу" и "могу"
  • тернистый путь от ужасного "должен" к прекрасному "хочу".
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Мужчины - в "пещеру", женщины - в "преглубокое озеро". Позвольте паузам быть.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь