|
|
Чему нас учит День сурка?Автор статьи: Солодовников Георгий Александрович
Жизнь в 4 стенах похожа на тот фильм, где Билл Мюррей попал во временную петлю. Интересно, что ситуация с карантином ввергает нас в подобные обстоятельства - сутки смешались, а вокруг сплошное однообразие; всё чаще слышу новости связанные с нарушением режима самоизоляции и крупных штрафах. Неудивительно. На мой взгляд, свобода передвижения - одна из базовых свобод личности.
1. ПОСТАВИТЬ ЭКСПЕРИМЕНТ - научиться преобразовывать свой день... изо дня в день. Каждый вечер задавать себе вопрос, "а как я ещё не проживал сутки?". Может посвятить день физическим упражнения? Или устроить "День повара, а может приобрести настольную игру? Знаете, их великое множество, каждый найдёт по-вкусу.
2. ОТТОЧИТЬ НАВЫК - обратная сторона экспериментаторства, это постоянство. Используйте День сурка по прямому назначению - постоянно тренируйте конкретное умение. Игра на гитаре, написание текстов, монтаж видео - всё сгодиться, если в Вашем распоряжении неизменные условия, коими и является карантин. Таким образом, у нас есть ДВЕ КРАЙНОСТИ из которых - в обычное время - и состоит жизнь. Крупица экспериментаторства разбавляет постоянство или наоборот. Однако, сейчас мы можем "развернуться": проверить мышление на гибкость или сделать упор на что-то конкретное. Было бы интересно составить конкретный список дел, о которых Вы задумывались (но не так, чтобы серьезно), но к которым так и не приступили. Да и когда, если не сейчас Вы прочитаете статью о биохимии? Проведёте ревизию домашней литературы? Когда если не сейчас можно посмотреть все фильмы Братьев Коэн в хронологическом порядке? Вовсе не обязательно пытаться выдерживать "паузу" и просто ждать, когда там кончиться чёртов карантин, "заполняя" время бессмыслицей. Нет. Сейчас тоже идёт жизнь.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
