"Начни свой день по новому"!!!

"Начни свой день по новому"!!!
Хотелось бы затронуть такую тему как: "Как мы себя чувствуем каждый день открывая глаза? В каком настроении и каким чувствами мы начинаем новый день? Как на нас влияют мечты мысли желания и т.д.. "Открывая утром глаза о чем мы думаем , что хотим сделать в этот день, с какими чувствами и эмоциями мы начинаем свой день, что хотели бы изменить или оставить без изменений. Начать что-то новое или оставить все по старому? Начать двигаться к новой цели или нет? Вопрос заключается в следующем: Что мы по факту сами делаем чтобы что-то изменить? Кто-то начинает день с нового листа, а кто-то пытается переписать, что уже давно написано и исправляют с помощью " штриха". Но то ,что уже написано нельзя стереть или спрятать с "помощью штриха" ,мы это прячем ,забывая что уже написано! Но первое слово все равно останется и рано или поздно может показаться наружу, и меняет смысл написанного или портит наш рассказ. День возможно нужно начинать с нового листа ,но не забывать, что мы уже написали, так как это стало частью нашего внутреннего мира, и не стоит отказываться от "себя самого", дальше постараться не совершать того ,что нам доставляет неудобства. 
Возникает разумный вопрос : а что я могу сделать? И ответ будет простым - нужно любить себя! Но стоит отметить, что проснувшись завтра утром со словами "все ,люблю себя" и ждать чудо, что всё волшебным образом изменится. Нет, на изменение нужно время и силы, чтобы меняться. Справедливости ради отметим, что Бог создал наш мир не за один день ,а семь, и это при том, что в Библии один день Бога это 1000 лет. Для всего нужно время, терпение и силы менять то, что стало привычным "таким родным". Когда человек говорит у меня всё хорошо ,но при этом готов накричать из-за малейшего пустяка на кого угодно, или может измениться резко настроение и т.д.. всё-таки какой-то раздражитель существует и мешает функционированию нашей деятельности. Но мы настолько к нему привыкли, что не замечаем этого и не признаем строго существования этого "раздражителя". Можно взять в пример ситуацию ,когда молодой человек или девушка не могут построить отношения и винят всех кроме себя, ровняя всех под "одна гребёнку" ( всем мужикам надо одно, все бабы одинаковые) Кто-то задаёт себе вопрос:" а в чем я провинился и в чем моя вина, ведь я вроде плохого никому ничего не делал?",но сам разобраться не захочет ,а если ему укажут на его ошибки он скажет ерунда и т.п., и будет отстаивать свою не вероятность того, что с ним происходит. Ведь легче свалить вину на других, чем признать свои ошибки и продолжать жить дальше и "ныть".
Но если мы не сдаемся и решаем все же выбраться из оков, что же нас будет ждать дальше? Кому-то это дастся без особых усилий , а кому-то понадобится набраться сил ( и это большинство людей). В таких случаях может помочь квалифицированный психолог. Есть разные методики работы с клиентами как краткосрочные так и долгосрочные консультации ,всем известный психоанализ ( Фрейдовский, Юнгианский), гештальт- терапия, транзационный анализ, сказкотерапия и т.д. направлений много и подходящую методику можно найти. Главный критерий- не бояться меняться. Поэтому мой совет- не надо бояться и стесняться психологов!