|
День сурка.Часть 2. "Оскар за лучшую роль"Автор статьи: Инна Кизинская
День сурка . Часть 2. Вы все ещё страдаете и не знаете чем заниматься сейчас или что будете делать завтра? Прекращайте это. Начинаем прямо сейчас. Хватит теории начинаем жить по максимуму в действии. Всегда есть минимум два выхода из любой ситуации,максимум каждый определяет сам для себя. Возьмите лист бумаги А-4 или блокнот + ручку ,карандаш или красивую чернильную ручку если вы эстет и вам это важно. Начинаем писать все свои мечты . Все те о которых мечтали раньше и все те которые не сбылись. И тут важный момент. Ценно отследить где ваши личные мечты ,а где навязанные из вне,СМИ,друзьями из соц.сетей,родственниками. Бывает такое что чего-то хочется ,а сам не понимаешь чего? Вроде бы и профессия,а радости нет. Вроде бы достиг то,чего хотелось и дело любимое и семья ,а внутри пустота,Нет огня. Ничто не вдохновляет. Спешу вас упокоить ,рано сдаваться и пускать всё по прямой. Ведь кайфуешь не только от процесса ,а от того что получаешь в итоге в разы больше. Начнём. Начинайте писать все свои мечты с самого детства. Это процесс воспоминаний не быстрый ,но поверьте как только вы погрузите ваш мозг в прошлое сразу в памяти появятся картинки на разные темы. И вот тут быстро сверху вниз пишите все ваши мечты . Как только закончили с детством перелистните страницу и также начинайте писать все ваши мечты из юности и студенчества. Помните что важно писать в одиночестве ,чтобы никто и ничто вас не отвлекало! Вот тут важно своей памятью управлять и отслеживать , где действительно ваши мечты,а не ваших друзей и подруг. Итак проверяем.У вас получилось 2 страницы . На первой мечты детства в столбик записаны . На 2 странице мечты вашей юности. Только важно писать те которые не сбылись. И не важно что там что-то очень дорогое и не досягаемое было. Пишите всё!! Посмотрите на список и обведите красным те пункты которые до сих пор у вас вызывают радость и восторг. И 3 страница. Выпишете все свои мечты которые есть у вас сегодня! Да это будет более глубокая работа,потому что надо будет думать где в колесе жизни затерялась ваша мечта! Я в вас верю ! Пишите! Теперь сделайте тоже самое на 3 странице. Это мечты настоящего времени . И пусть на первый взгляд они будут казаться сумасшедшими, не реальными.Пишите! Тем более пишите! Сделайте тоже самое выделите красным те которые вызывают восторг,бурю эмоций! Выделите,от которых у вас участился пульс и в три раза быстрее забилось сердце. Теперь подводим 1 итог. Сделайте это на 4 странице. Выпишите в столбик все мечты которые выделены красным! А теперь из них выберите те 3 которые вдохновляют вас прямо сейчас ! Ведь большую часть мы можем осуществить и онлайн (на заметку ). Выбрали ? А теперь представьте себя как- будто вы уже это исполнили! Представили ? Опишите свои ощущения! ( Для себя мысленно) Посмотрите как вы выглядите.Во что одеты? Посмотрите на свои глаза. Они горят от счастья и радости. Это маленькая техника исполнения мечты! Но она работает ,если вы действительно хотите изменить свой сценарий жизни ! Ведь каждый пишет свою историю сам. Важно только понять где тут ваше ,а где навязанное со стороны. Можно продолжить и из 3 оставить 1 самую яркую мечту за все 3 периода жизни! И если она вас до сих пор вдохновляет ,то это Она! Ваша МЕЧТА! Которая поможет вам выйти из сонного состояния и начать двигаться в выбранном направлении. Главное сделайте это для себя. Определите свою мечту и затем по шагам начинайте к ней идти. Достигая этого вы откроете попутно в себе спящие таланты в себе ,которые давно ждали ,что вы их откроете! Новое даёт надежду и уверенность. Это перемены всегда к лучшему где вы главный герой и режиссёр и продюсер. P/S Да ,маленькая подсказка. Пишите так ,чтобы мурашки по телу. Представляйте наяву,будто смотрите лучшее кино в своей жизни. И верьте -судьба обязательно вручит вам Оскар! Поделитесь со мной в комментариях что у вас получилось. Быть может именно ваша история вдохновит кого-то на изменения в своей жизни! Удачи! Я вас верю! С уважением к вам и вашему развитию Инна Кизинская (Гетман).
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|