взаимосвязь копинг-стратегий и социальной средой у спортсменов

Основной особенностью  современного спорта является направленность на высокий уровень достижений и демонстрацию их в стрессовых условиях. Полной адаптации к соревновательной деятельности не происходит ни при длительных занятиях спортом, ни при частных выступлениях. Круглогодичная включенность спортсмена в профессиональную деятельность может стать источником психических и физических перегрузок.

В связи с тем, что спектр стрессоров, с которыми сталкиваются спортсмены, велик, важно  отметить, что они могут быть связаны как непосредственно со спортивной деятельностью (недопонимание с тренером), так и с трудностей вне спорта (семейных конфликтов).

Б.Г. Ананьев утверждает, что наличие моральной поддержки напрямую влияет на выносливость и снисходительность личности к стрессу . Из чего можно сделать вывод, что социальная поддержка- один из существенных ресурсов сохранения психологической устойчивости личности в стрессовых ситуациях.

В настоящее время сформировались два основных подхода в психологии копинга, основанных на взаимодействии личности и среды: ситуационный и личностный. Первый подход предполагает изучение специфики ситуаций, которые и определяют выбор стратегий преодоления. Данный подход сформирован на основе теории социального научения А.Бандуры, с помощью которой любое поведение можно объяснить через наблюдательное научение и социальное подкрепление . Второй подход связывает выбор способа преодоления с личностными особенностями и, таким образом, рассматривается, как устойчивое свойство личности, подобное диспозиции .

Наряду с этим важно обратит внимание на современные исследования в области организационного стресса.Специфической особенностью юных спортсменовявляется низкая готовность к преодолению организационного стресса, применяя для этого копинг-стратегии. Они преодолевают стресс помощью социальной поддержки во всех возможных формах: информационной, эмоциональной, поведенческой.

Цель исследования – установить особенности взаимосвязи копинг-стратегий и средовых факторов у спортсменов юношеского возраста.

Выборка исследования включала в себя 119 спортсмена различного пола и квалификации, из них 81 спортсмен занимается футболом и 38 гандболом. Возраст обследуемых от 13 до 17 лет. Для реализации цели были использованы следующие методики: методика анализа социально-психологических связей учащегося Н.В.Кузьминой, тест копинг-навыков у спортсменов Р.Смита и соавт.-TheAthleticCopingSkillsInventory-28 Smith.

В результате проведенного исследования анализа значимости лиц из социального окружения выявлено, что для спортсменов юношеского возраста наиболее значимыми лицами являются мать ( 18,75) , отец (17,96), бабушка (17,15), дедушка (16,28), брат/сестра (16,05) это свидетельствует, о том, что для спортсменов важен эмоциональный контакт с мамой, ее поддержка и помощь. От отца важна поддержка, прослеживается ориентация на его мнение. Средние показатели по шкалам: родственники, друг (подруга) из класса (12,76), друг (подруга) из школы(10,4), друг (подруга) вне школы (14,09). Это может быть связано с тем, что друзья являются одновременно соперниками. Поэтому спортсмены в большей мере ориентированы на семью и их поддержку. Противоречивость мотивов быть принятым в группе и чувство соперничества, не дают в полной мере вовлекаться в эмоциональный контакт с ровесниками.

Самые низкие показатели были выявлены по шкалам «советуюсь» (16,71) и «хочу подражать» (14,21), при этом они находятся на среднем уровне, могут свидетельствовать о том, что у спортсменов появляется ориентация на себя, им важно иметь собственное мнение, которое бы поддерживала семья. Низкий показатель значимости друга (подруги) из школы (10,4) свидетельствуют о том, что спортивная деятельность занимает большую часть жизни, в связи с чем, спортсмену тяжелей формировать дружеский контакт вне спорта.

Нами был проведен анализ взаимосвязи копинг-стратегий и показателей значимости лиц из ближайшего социального окружения (таб.1.). У спортсменов юношеского возраста достоверные взаимосвязи: преодоление опасности, способность к обучаемости имеет прямую достоверную связь с лицами из ближайшего социального окружения: мать, отец, дедушка. Это свидетельствует о том, что спортсмены чувствуют себя более уверенно и комфортно, могут быстро справиться с неудачами и ошибками при поддержке родителей.

Такие спортсмены легко воспринимают конструктивную критику, не принимая, ее на свой счет и открыты для обучения, учатся на основе инструкций. Анализ взаимосвязей показателей «уверенность в себе» и «мотивация достижения» с показателями значимости  мамы, бабушки, дедушки, друга из класса, друга из школы, матери (отца) товарища показал, что в юношеском возрасте существенным аспектом является принятие сверстниками, поддержка, оказанная ими. Положительная мотивация, постоянное выкладывание на соревнованиях и тренировках, упорная работа над совершенствованием своих навыков зависит не только от семьи, но так же от друзей.

Таблица 1

Взаимосвязь копинг-стратегий и социально-психологических связей у спортсменов юношеского возраста

Примечание:знак ( **)-достоверные различия между показателями p< 0,01

знак ( *)-достоверные различия между показателями p< 0,05

Стоит обратить внимание на то, что копинг-стратегия «постановка целей и умственная подготовка» имеет прямые взаимосвязи со всеми показателями значимости социального окружения и критериями их отношений. Настрой и подготовка спортсмена для осуществления поставленных целей во время игры, умственное планирование, напрямую связано  с социальным окружением, зависит от его понимание, советов, мнения. Для спортсменов значимыми являются лица, как в семейном, так и во внесемейном окружении. Давление на спортсмена в большей мере оказывают отец, дедушка, родственники и родители товарища.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что для спортсменов юношеского возраста значимость социального окружения оказывается достоверно выше, чем значимость внесемейного, дружеского окружения. Анализ отношений спортсменов юношеского возраста с социальным окружением показал, что наиболее значимыми лицами для них являются мать и отец, а предпочтительным типом отношений выступает «дорожу мнением».Спортсмены придают большое значение отношениям с социальным окружением, прежде всего семейным.Для них одной из важных копинг-стратегий является поиск поддержки со стороны социального окружения.