|
Арт-терапия. Вы отдыхаете, а творчество работает!Автор статьи: Василакий Ирина Родионовна
Арт-терапия – это направление, в котором с помощью красок, песка, линий, форм и образов можно выразить то, что сложно выразить при помощи слов, дает возможность познакомиться с глубинными аспектами нашей духовной жизни, внутренней реальностью, истинными чувствами и желаниями. Уникальность этого направления состоит в том, что арт-терапевтические методы позволяют безопасно познакомиться с тем что мы не осознаем, когда много неясного и неопределенного, соприкоснуться с чувствами, которые осознавать часто бывает трудно и больно. Арт-терапия открывает скрытое и глубоко запрятанное в самом себе, способствует восстановлению гармонии в себе и в отношениях с окружающим миром. Арт-терапия возникла на основе идеи, что искусство может быть использовано не только для выражения травматических чувств в художественных образах, но и для исследования себя, восстановления своей внутренней целостности, принятия себя. При работе с эмоциональным переживанием арт-терапевтические техники позволяют проявить эти переживания, безопасно встретиться с ними в терапевтической песочнице, рисунке, метафоре. Трудно увидеть выход их сложной ситуации, если ты гневаешься, раздражаешься, страшишься. Эмоции, выраженные в цвете теряют своё травмирующее влияние на человека. Различные упражнение арт - терапии помогают запустить механизм исполнения задуманного. Многие исследователи отмечают следующий факт: любое желание, зафиксированное на бумаге с помощью цвета, формы, символа, знака, имеет больше шансов воплотиться в жизнь.И здесь каждый участник, как волшебник создает и запускает процесс исполнения своего заветного желания. Арт-терапия включает в себя сказкотерапию, игротерапию, цветотерапию, песочную терапия. Это действительно универсальное средство, которое помогает достичь успеха в настоящей жизни. Как специалист, я вижу результат. Важно то, что это приятно, уменьшается "размер страха" для того, чтобы принять решение жить! Ум умолкает, когда ты занимаешься творчеством. На бумаге или песке остаётся узор прошлых и устаревших проектов, неэффективных приёмов и методов. Ты отдыхаешь, а Твоё Творчество работает во благо Тебе, Твоему здоровью и Процветанию.
Это будет твой собственный путь к успеху. Это будет твоим ресурсом! Приглашаю девушек любого возраста окунуться в мир творчества, узнать себя, стать настоящей и научиться любить, радоваться, жить. Статьи на любой вкус. Подпишись и читай. Мои книги в электронном и печатном варианте. Ирина Василакий, арт, гештальт-терапевт, расстановщик, специальный детский психолог, дефектолог +7 916 536 536 2 WhatsApp, скайп irino4kavas
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|