"Сам Себе Сказочник" или о силе слов. РАТ ( Ресурсная Арт- Терапия)

 РАТ ( Ресурсная Арт- Терапия) 

Друзья , а знаете ли вы , что мы  с Вами волшебники ? Как это возможно спросите Вы?

Стоит просто остановиться на мгновение и прислушаться  к себе. И мы  услышим « шелест утренних звёзд»…..  

В нашей жизни каждое мгновение рождаются ресурсные истории .

Они  всегда даются по силам нашим:

- Живые и НАС-СТОЯЩИЕ;

- РАЗНО-ОБРАЗНЫЕ : радостные  и грустные, счастливые и печальные;

- Способные  дарить силу и энергию…. сокрытую  глубоко –глубоко внутри нас самих.

Наши истории это  чудеса и волшебство в реальности.

К ним стоит прикоснуться и бережно  побаюкать внутри себя 

 Как они приходят к нам? Просто и сложно:

  • Рождаются в наших ОБРАЗАХ;
  • Проявляются в наших ОЩУЩЕНИЯХ ;
  • Начинают воплощаться  наших  МЫСЛЯХ;
  • Приходят в реальность в наших ДЕЙСТВИЯХ.

Наши истории это дорога , путь к себе  выложенный  важными  кирпичиками:  

Образ - Ощущение - Мысль - Действие.

Все мы творцы и художники. Так чудесно нарисовать свою « сказку», на полотне жизни. Попробуйте прислушаться к себе…..

Сам Себе Сказочник или о силе слов РАТ  Ресурсная Арт Терапия

У каждого из нас внутри живёт множество удивительных историй….

А  я  пока расскажу вам свою , она родилась в эти выходные …..

Сказка о «ГЛАВНОМ» или о «Жемчужной бусинке»

Жила была белая бусинка, белая, белая. Она родилась в таинственных  тёмных  глубинах океана. Вернее это была маленькая белоснежная жемчужинка, но она об этом не знала и считала себя бусинкой..Она была счастлива ,ей нравился её уютный домик. в котором она жила. Ей казалось что её  красивая ракушка есть бесконечная Веселенная.

Но однажды океан потряс  сильнейший шторм, перевернув всё вверх дном. Бусинка очень испугалась : "Что же теперь будет ?"- испуганно спрашивала она себя. Стены её  "безопасного" домика дрожали  и рассыпались. Бусинке было одиноко и страшно.

Постепенно волны утихли, все штормы рано или поздно заканчиваются , но бусинка  продолжала бояться.

Но вдруг  створки ракушки  раскрылись и тёплая детская ладошка прикоснулась к её белоснежному боку. "Ой какая ты красива"- воскликнул звонкий детский голосок, будто колокольчик прозвенел. "Давай дружить? Ты такая  красивая и тебя зовут жемчужинка". Так  началась их дружба.

Девочку звали Олли. А бусинка теперь знала,что её зовут " Жемчужинка". Они вместе радовались и печалились.Они росли вместе.Олли стала прекрасной девушкой.Она бережно хранила свою жемчужинку, превратив её в чудесный кулон в серебряно-золотой оправе.

Она всегда носила   свою жемчужную бусинку у самого сердца и им обоим было тепло и радостно.

Девушка  находила и другие бусинки. Они были яркие и разноцветные. Но белоснежная  бусинка  всегда оставалась талисманом Олли и главной жемчужиной в её волшебном ожерелье.

Олли была талантливой  и счастливой, она умела  радоваться  каждому мгновению  и жемчужинка радовалась вместе со своей подружкой. Больше всего на свете Олли любила танцевать, и когда она танцевала  свой яркий и феерический танец наша жемчужинка танцевала вместе с ней и другими бусинками весело звеня и переливаясь всеми цветами радуги.Она становилась белоснежно яркой и наполненной всеми цветами радужного счастья.

Это была свобода.  Искрящийся и искромётный танец жизни, света, творчества  и гармонии. 

Вот такая родилась история.

А самое главное  нам с вами важно помнить, что  придумывание историй это и есть один из вариантов ЛИЧНОЙ СКАЗКОТЕРАПИИ.

Это поиск наших новых ресурсных состояний и новых возможностей. 

Я верю , что сами мы способны исцелить себя словом…..  

Наши слова живут и звучат внутри нас .Стоит просто взять их  в тёплые ладошки и любяще прикоснуться к ним своим сердцем.

А картина? ЭТО МОЙ ОБРАЗ сказки красками. Я назвала её " ПРИКОСНОВЕНИЕ к СЕБЕ" или "РАСШИРЕНИЕ ГРАНИЦ"

Творческих вам историй ,друзья  и новых открытий  на пути к себе.

Мастерская креатива 3DDAR

 



Просмотров: 617
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Бусинка" Сказка о месте в жизни(семье или коллективе)
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Жила-была девочка"... Авторская сказка на заданную тему
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Оптимист" и "Пессимист" внутри меня | Ресурсное упражнение
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Женщина, которая была "замужем" за своим прошлым
  • Детский суицид. "А завтра была жизнь..."
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • "Кто Я ?" Открывая свой внутренний мир, Вы находите дорогу к себе ".
  • "Стоит ли нам дальше быть вместе?" Как мы поступаем со своими сомнениями.
  • Жить вместе: пора начинать или не стоит торопиться? Из цикла "дверь в спальню".
  • "У нас Семья!" или "Нет, мы только вместе живем!"
  • "Яжграмотнаямать" вместе с "Яжпсихологом" для родителей
  • "Белая ворона" или "вязкое болото"
  • О зависти. Бывает ли "черная" и "белая"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Когда стоит "подкорректировать" свою картину будущего.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь