Эту технику можно проводить с помощью любых метафорических ассоциативных карт, однако, мне бы хотелось предложить ее сделать при помощи новых МАК «Котейко» от Наталии Седовой.
ПРИНЦЕССА И ГОРОШИНА
Когда тебя что-то беспокоит, и ты «не можешь заснуть», пока не узнаешь, что именно.
ВЗ(взакрытую) выбираем карты:
1) ПРИНЦЕССА: это ты, твоя видимая часть личности; то, какое твое состояние у тебя осознано. Твой безопасный паттерн поведения.
2) МАТРАСЫ(может быть одна, две или три карты): это то в нас, что загораживает Горошину, то, что мешает ее разглядеть и осознать
3) ГОРОШИНА- то, что скрыто в бессознательном, некая тайна, история, событие, состояние, либо основная потребность в чем-то.
Можно на Горошину достать 4) ПРОЯСНЯЮЩУЮ КАРТУ
Итак, фото сессии.
На первом изображении клиент увидел себя: довольного жизнью, спокойного и умиротворенного, однако, ощущающего нечто, мешающее «спокойно спать».
На втором- нечто мешающее увидеть то, что доставляет беспокойство.
Проговор: «Это печаль и обида, невозможность принятия чувства и истории из прошлого»
Третье изображение: испуг, отрицание, шок.
Вышли на отрицание собственных успехов, страх перед тем, чтобы быть лидером, путем вытаскивания дополнительной карты.
Колода МАК «Котейко» снабжена дополнительным цифровым содержанием, что делает ее ценной для удобства записи, и наблюдения за динамикой процесса.
Дополнительно можно использовать ресурсные изображения ИСТОЧНИК или MORENA, или из той же колоды КОТЕЙКО- 5) РЕСУРС что поможет преодолеть этот страх, в данном случае, успеха.
Клиент достал карту номер 20- Котейко, наблюдающий в замочную скважину.
Проговор этого изображени:
«Это возможность приоткрыть завесу тайны и при этом остаться в сохранном положении, наблюдать за своими процессами безопасно»
В результате процесса вышли на осознание своей актуальной проблематики и способа ее решения, для этого обязательно проговариваем, как это можно сделать в реальной жизни, что прямо сейчас будет первым, хотя бы небольшим, но формирующим будущие положительные изменения, шагом к успеху.
Надеюсь, мой опыт и техника пригодится для вашей практики.
Спасибо за внимание к статье.
На фото, кроме изображений: постоянный участник интересных сессий, моя кошечка Эхо.
