Отношения как уход от кризиса самоопределения

В одной из своих статей «Как справиться с эмоциональной зависимостью?», я пишу о таком феномене как достраивание идентичности.

Сейчас же хочу раскрыть ещё одну грань этого феномена.

Ситуация может быть такой – период жизненного самоопределения, некоторый кризис, когда обучение заканчивается и происходит переход во взрослую жизнь, и важно ответить себе на вопросы: Что я хочу и могу делать? Кем я буду работать?

Если по каким-то причинам не развита опора на себя, свои потребности, а присутствует позиция жертвы, то этот естественный переход во взрослую жизнь может стать серьезным испытанием, кризисом.

И тогда созависимые отношения становятся временным лекарством, утешением, иллюзией. Партнер в этих отношениях может быть наоборот – активным, целеустремленным, «знающим чего он хочет», и таким образом, через слияние происходит временное суррогатное решение.

Находясь в таких отношениях, человек отвлекается от своего кризиса самоопределения, временно переводя внимание на партнера, и на отношения. И достраивает свою идентичность активным партнером.

Развивать свою активность – это страшно и непонятно как, тем более, если в детстве всегда говорили "что надо" делать - и вначале конечно это не нравилось, но потом стало привычно. А будучи в отношениях – «я это - ты», и «я занят, нет времени на решение проблемы».

А воз и ныне там)

Только направляя внимание на себя, свою жизнь и пробуя найти свои ответы и смыслы, можно пройти кризис самоопределения и профессиональной реализации.

Об этом заметка - "Не знаю, чем хочу заниматься в жизни".

Если статья вам понравилась, то нажмите на "Сказать спасибо" со значком большой палец вверх внизу.

Я иногда снимаю видеоролики, в которых отвечаю на вопросы. Вы можете задать интересующие вас вопросы в личном сообщении или в комментариях к этой статье, и я отвечу на самые интересные в своих видео!

Подпишитесь на мои новые публикации!

Записаться на психотерапевтическую консультацию очно или по скайпу к автору этой статьи можно по телефону +7 926 596 87 15 или на личном сайте Софьи Пушкаревой