Кризис в отношениях. Спасать их или нет? И если "да", то как?

Автор статьи: Светлана Синегубова

Я не знаю таких отношений, в которых всё всегда хорошо и идеально. Обязательно бывают недопонимания, недомолвки, раздражение, злость, обида и т.д. 😡 Короче, бывают сложности.

И иногда нам хватает сил, возможностей или желания поговорить, извиниться, что-то сделать, чтобы разрешить эту ситуацию. А иногда - нет. 😟 И кажется, что уже всё, это была последняя точка.

Но действительно ли это так? Стоит ли реанимировать эти отношения? 🤔 Или всё-таки «конечная»?

Решать это вам и только вам. Никакие советы не помогут в этом деликатном деле. Но мне кажется, что можно ещё раз попробовать что-нибудь предпринять.

Тут только важно помнить, что сделать что-либо можно только тогда, когда этого хотят двое. 👫 Так что если вы ещё дороги друг для друга, то давайте запоминать, что можно делать, а что категорически нельзя для выхода из сложных ситуаций.

Самое главное – не пытайтесь в самый острый момент конфликта прояснять отношения. Вы, конечно, можете выплеснуть весь накопившийся негатив, вспомнить всё, что вас раздражало, злило или обижало. 🤬 И партнер может. Только это будет как последний гвоздь в крышку гроба ваших отношений. Оставьте всё это на попозже, вы обязательно с этим разберётесь в спокойной обстановке.

Не надо ставить своему партнеру никаких жёстких требований: или делай так, или развод. 🤪 Учитесь договариваться с близким человеком, ищите компромисс.

Если вы любите уходить после ссоры громко хлопнув дверью, то это тоже путь "в никуда". 🙄 Попробуйте остаться, будьте доступны для разговора.

И уж точно ни в коем случае нельзя предлагать (соглашаться) «пожить отдельно». Все проблемы семьи нужно решать только вместе.

Ну а что же можно делать? Отличная возможность спасти отношения – поговорить об этом. Но не с друзьями, а с психологом. 🤗 Сходите к специалисту, он поможет вам увидеть со стороны то, что происходит в вашей семье, заметить то, что вызывает конфликты, поддержит вас в поиске новых вариантов коммуникации.

В разговоре с любимым человеком старайтесь оперировать своими чувствами: "когда я с тобой разговариваю, а ты смотришь телевизор, мне кажется, что ты меня игнорируешь, я расстраиваюсь, мне от этого больно". Если вы человеку небезразличны 😘, он обязательно сделает так, чтобы вы не испытывали негативные эмоции.

Еще помогает помнить, что плохое настроение вашего партнера – не навсегда, это только какой-то период, а так, вообще-то, он самый замечательный, самый любимый и самый близкий человек. 😍 Нужно просто подождать.

Любите друг друга! 💑



Просмотров: 544
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Когда вам кажется, что всё идёт не так, вам не кажется!
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Дружба — это только то, что можно проверить...
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • Всё, что ни делается – к лучшему!? Так ли это?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что происходит за дверью психотерапевта, или что можно делать у психолога?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя.
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Что делать, если кажется, что мама могла вас любить сильнее в детстве
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь