Хочу сегодня поговорить на тему "внутреннего ребёнка", как его распознать, принять и перейти в позицию взрослого. Эти понятия "Ребёнок", "Родитель", "Взрослый" взяты из транзактного анализа Эрика Берна. Абсолютно в каждом из нас есть все три позиции, и мы пользуемся той ролью, которая актуальна в какой-то конкретной ситуации. Когда же может быть актуален ребёнок? Это те ситуации, где мы испытываем радость, восторг, безудержное веселье, это наша фантазия, творчество, интуиция. Но оборотная сторона медали в полной инфантильности, безответственности, зависимости от внешних обстоятельств и других людей, не умение принимать решения и быть режиссёром своей жизни. Как говорится, все хорошо, когда в меру, если внутренний ребёнок включается в тех ситуациях, где он нужен, то никаких проблем нет. Но если он становится ведущей позицией, то это может значительно осложнять жизнь взрослого человека. Чаще всего это происходит, когда человек не смог пройти свои жизненные инициации в детстве и подростковом периоде, он как бы зависает в этих ситуациях, не беря ответственность за жизнь в свои руки. Есть одна метафора ярко характеризующая эту позицию: "У меня такое ощущение, что я сел в автобус уезжающий из детства во взрослую жизнь, но не сошёл на нужной остановке, так и катаюсь теперь по кругу" . Гиперопека родителей или травматичные ситуации из детства, так же могут способствовать пребыванию в позиции ребёнка. Если вы читая эту статью, понимаете, что она у вас откликается, что все как будто написано про вас, вы так себя и ведёте в жизни или вам часто говорят, что вы как ребёнок, то самое главное признаться себе в том, что это так и принять своего ребёнка. Попробуйте выстроить диалог со своим внутренним ребёнком, понять чего он хочет, каков его возраст, и как вы можете ему помочь. Самостоятельно достаточно сложно работать с внутреннем ребёнком, я как психолог, могу оказаться вам эффективную помощь в этом вопросе, помочь понять почему так произошло, что с этим делать и как придти к позиции "Взрослого человека".
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.