Осознанные сновидения. Взгляд в будущее...
Снова наблюдаю, как российское сообщество бежит, торопится… Новый год в нашей стране наступил уже 1 декабря! СМИ накручивают эмоционально народ, ленты соц. сетей переполнены то ли репетициями Нового года, то ли всеобщей истерией… А вот, ежели не спешить…
До того самого заветного ещё с детства момента 24.00 31 декабря достаточно времени, дабы приостановиться, замедлить движение и… посмотреть сны..да, да, уважаемые читатели – посмотреть сны! Именно они сейчас хранят в себе ту самую нужную для нас информацию:
- что не так,
- кого выбирать в партнёры по жизни или бизнесу, а от кого бежать далеко,
- что надо сделать немедленно дабы получить желаемый результат, а чего ни в коем случае делать нельзя,
- кого и что пришло время отпустить («умереть»), что или кого возродить,
- какие действия приведут к удаче и какие к полному краху наших мечтаний.
Сновидения – самые загадочные проявления нашей психической жизни до сих пор. В древности многочисленные бабки-гадалки, маги-чародеи, предсказатели, звездочёты и др. волшебники страстно пытались толковать эту загадочную сферу и поставить её на службу человечеству. С развитием человеческого сознания данной странной и пугающей областью психики занялся психоанализ и его последователи.
В нашей статье мы предлагаем, в преддверии Нового Года и всех последующих волшебных праздников вооружиться научными методами работы со сновидениями и предсказаниями своей судьбы.
И немного истории… Великий З. Фрейд считал, что сновидения побуждаются желаниями, неосуществлёнными днём, т.е. сновидения – это бессознательное осуществление нашего желания (действие либидо). Более того, великий учёный говорил о невротической природе сновидений: в снах проявляются вытесненные детские травматические ситуации; анализ сновидений отец психоанализа использовал лишь для лечения неврозов у женщин!
Основатель экзистенциональной терапии Ролло Мэй предположил, что существует не только неосознанная область сновидения. Автор считал, что стимулом к сновидениям «является то, что даёт сигнал какому-то определённому сновидению, в какой-то момент – это моя потребность «сделать что-то» в том мире, в котором я сейчас нахожусь. С помощью сновидений человек справляется с какими-то моментами, ситуациями в своей сознательной жизни, делает он это с помощью символов. Более того, Р. Мэй говорит: «… бессознательная жизнь также имеет цель. Она устремляется в определённом направлении: сновидение или фантазия говорит само за себя, это то, как я вижу мир и себя в этом мире…».
Карл Густав Юнг считал сновидения непосредственными проявлениями бессознательной психической деятельности. Юнг говорил, что сон рисует внутреннюю ситуацию, реальность, которой сознание вообще не признаёт или признаёт неохотно. И, если З. Фрейд придавал сновидению роль фасада дома, а соответственно, пытался заглянуть «за сон», ошибочно допуская, что сон- просто фасад, скрывающий истинный смысл. К.Г. Юнг говорит, что «так называемый фасад в большинстве домов совсем не иллюзия или обманчивое искажение, а соответствует содержанию дома и даже часто полностью выдаёт его». В данном подходе сновидение является областью Тени, где спрятана колоссальная энергия, необходимая для изменений в нашей жизни. Юнгианский анализ не ставит вопроса «Почему?», во главу ставится вопрос «Для чего?».
Р. Ассаджиоли (трансперсональная психотерапия) использует анализ сновидений, оперируя понятиями своего метода: всё то, что мы видим, все те кого мы видим в сновидении – есть внутренний мир человека, театр его субличностей. Все сценарии, разыгрываемые в сновидениях – есть неразрешённые конфликты осознанной жизни. Но и это не всё!!! Сновидения можно «заказывать», задавая нашему Бессознательному важнейшие, требующие разрешения вопросы. В том числе вопросы, касаемые нашего будущего!
Итак, уважаемые читатели, определитесь с какой целью вы обратитесь к сновидениям!
Сновидения показывают:
- наши детские травматические переживания, конфликты, требующие разрешения;
- наши вытесненные желания и потребности, требующие удовлетворения;
- непринимаемые части своего Я (область Тени, именно здесь сокрыт колоссальный запас энергии);
- попытку нашей психики разрешить различные конфликты и затруднения в реальной жизни, пути и способы решения конфликтных ситуаций на символическом уровне (это подсказки решения проблемы или вопроса, или же напрямую ответ!);
- провидческие сны (сновидения, дающие подсказку в метафорической форме, касающиеся выбора пути, этапа жизни, самоопределения).
Определитесь со способом анализа сновидения!
Мы предлагаем вам следующие способы анализа сновидения:
- в сновидении проявляется символика, отвечающая на вопросы: «Кто Я ?», «Моя роль – что касается каких-то конкретных проблем в моём мире?», «Где Я себя вижу в дальнейшем?»; вопросы, касаемые реальной жизни человека или его будущего;
- сны могут давать ответ буквально! (важно задать вопрос корректно!);
- всё что вы видите и кого вы видите в сновидении – есть различные части вашего Я (субличности). Даже неодушевлённые герои сна – есть ваши части. Наблюдайте, как субличности проявляют себя, кто с кем дружит и сотрудничает, кто в конфликте друг с другом. Наблюдайте из какой позиции вы наблюдаете за событиями сновидения, т.е. «Кто вы есть в сновидении? « (с кем отождестляетесь?);
- отметьте чувства, которые возникают на картины сновидения. Как правило, особого внимания требуют самые эмоционально заряженные сюжеты (не важно положительно или негативно, важна сила эмоций, их интенсивность);
- запишите сновидение для более подробного анализа символики сновидения.
Увидеть сновидения наяву возможно на моей сессии. В состоянии гипнотического транса мои клиенты получают ответы на самые сокровенные вопросы, и не просто получают ответы в символической форме, а получают реальную возможность расшифровать самые сложные послания собственного, родового или коллективного бессознательного, выстраивают стратегию счастливого будущего!
Уважаемые читатели,
Задавайте сокровенные вопросы и
Получайте мудрые ответы!
АННА ВИКТОРОВНА УШАКОВА:
психолог:
(телесно-ориентированный, трансперсональный, арт-терапевт).
